预防口腔卫生。睡觉刷牙，饭后漱口。这样可以吗？ 可以每餐吃完刷牙吗

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饭后刷牙是有一定效果,但是不能说能完全预防...下面给你提一些龋病的预防措施吧!希望有用哦! 1.当然是机械方法啦!牙刷,牙线,牙膏,牙签,牙间刷及牙间清洁器等.常用的应该是牙刷牙膏吧,牙签.

应培养幼儿饭后漱口,睡觉前刷牙的良好的口腔卫生习惯.

饭后不应立即漱口

要进食易消化、少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,Vc和Vb2配合服用,两到三天痊愈,也可将维生素C药片1~2片压碎,撒于溃.

当然,一般做到早晚刷牙、饭后漱口也就可以了.总之,掌握正确的刷牙方法能有效地保护牙齿和牙周组织,使您的牙齿更好地为您的健康服务. 好处: 1、清除牙菌斑,预防龋病和牙周病: 口腔里有很多不洁物,如食物.

不少人有饭后立即刷牙的习惯,口腔专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康.在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物后,珐琅质会变松软.这个时候刷牙,势必造成珐琅质的流失. 时间一长,牙齿的珐琅质逐渐减少,容易患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿 就会出现酸、痛症状.因此,专家提醒,进食后最好先用清水漱口,待1-2个小时后再刷牙.

饭后立即刷牙不好!“饭后1~2小时再刷牙”的主张和做法,是不利于护齿防龋的.理由有三: <br _extended=＂true＂><br _extended=＂true＂>一、不利于预防龋病.龋病(龋齿)发生的病因虽较复杂,与下列因素有关:①吃含糖量较高的食物及其残渣长时间滞留在牙面上,给致龋菌提供了营养物质.②口腔卫生差,细菌菌斑在牙面上形成并附着. ③牙齿本身钙化质量差.滞留在牙齿窝沟和牙缝里的食物残渣,一经牙菌斑上的致龋菌(变形链球.

其实早上饭后刷牙比较好.一般晚上睡觉前大家都会刷牙,早晨起来后可以先漱口,吃早餐后后再刷牙.午餐后只要漱口就好,及时去除食物残渣就行.

最近我在有些报刊上看到有人提出,饭后立即刷牙的习惯对牙齿有害.理由是刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物,牙冠表面的珐琅质变松软,这时刷牙,会对珐琅质造成损害.如果长期饭后立即刷牙,将会使珐琅质减少,患上牙本质过敏症,他们说饭后1~2小时刷牙为宜. 作为一名口腔科医生,我认为“饭后1~2小时再刷牙”的主张和做法,是不利于护齿防龋的.理由有三: 一、不利于预防龋病.龋病(龋齿)发生的病因虽较复杂,但经过口腔医.

保护口腔健康!是要做到以下几点的! 1.早晚刷牙 不要太多次刷牙 也不要一天刷一次 刷牙要认真 每次三分钟以上 竖着顺着牙缝刷!!! 2.饭后漱口,这样可以清理口腔饭后大的饭渣.. 3.定期做口腔检查,可以有效的防止驻牙等各种疾病, 4.每两年定期到口腔医院进行牙齿洁治术(洗牙),可以驱除牙菌斑的形成! 以上4点楼主如果都做到的话,您的牙齿一定是非常健康!非常自然的白皙!

这篇文章到这里就已经结束了，希望对哥哥们有所帮助。