全身无力很困却睡不着 很困却无法入睡脑子乱

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问题分析:你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠,睡不着 意见建议:可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗

1全身无力只是一个症状.引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等.也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚.

你不要想太多,睡觉前洗个澡,喝杯牛奶,会舒服睡个觉的.

神经衰弱引起的吧,不要想太多,可以喝安神补脑液和胎盘片

首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是关键.小建议: 1.床只能用于休息,不要在床上看书、吃饭; 2.睡觉时避免思考问题,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态; .

脾虚,建议找个中医调理调理(刮痧、穴位推拿等).

疲劳失眠:因过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳,若把橘子、橙子一类水果放在枕边,其香味也能促进睡眠. 此外,失眠者还可多吃蜂蜜、龙眼、百合、杏仁、莲子、黄花菜、红枣、小麦、桑椹等,进行药膳治疗.

天干物燥,夏打盹的时刻已经到了!建议你多喝水,不要熬夜,吃些温性的东西,雪糕什么的尽量不要吃多,有时间跑跑步或者散散步,对放松身体也是有好处的.

病情分析: 你好朋友,这个属于肾虚的情况, 指导意见: 注意平时多喝水,注意保暖,避免劳累,用六味地黄丸,或者是壮腰健肾丸治疗几天看看,同时合理安排平时的饮食起居,避免不良习惯

失眠吧可能是吃什么东西吃的吧看看是不是胃不好 参考 www.91juqing/

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