身高167～168体重110怎么减到85斤？？ 167身高最漂亮的体重
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要从110斤减到85斤该怎么减?需要多久?我是早上慢跑一个小时,中午玩30分钟呼啦圈,晚上游3个小时水,我原来98kg,现在98斤.我是学药剂的,是药三分毒,尽量不要尝试药物
因为不知道你多高,觉得85斤有点太瘦了,药物对身体有害,所以还是锻炼身体,和吃饭营养搭配.晚上可以少吃些.我跑步锻炼瘦了12公斤,所以主要还是要看自己的身高协调.太瘦了都身体免疫力就会下降.各种疾病也.
本人女,身高一米六七左右,体重110斤,是不是太胖了啊,我想.如果你有恒心的话,我推荐你做仰卧起坐,这项运动对减掉你腹部的赘肉最有帮助,而且不受场地限制,两个人一个人都可以做运动,按你的身高来算,最好一百斤以下,采纳吧
身高一六七 体重一百一十 怎么瘦到一百斤左右30 次,或者 每天拍打大腿 肚子 10 分钟.速度自己定,要一直拍打,可以把 脂肪拍掉,我曾经 拍了一个星期,就掉了5 斤,虽说效果好小,
我168,110斤,应该减到多少斤啊?能减到多少斤啊?搜狗问问100斤的体重,对于你的身高来说很棒了. 跳绳和呼啦圈的效果很明显,每天坚持一两个小时左右,你能够瘦的很明显.并且很匀称. 跳完绳,小腿需要做拉伸运动或者适当按摩,不然很容易形成结块的肌肉,影响曲线..
我1米6,体重114斤怎样才能在七天之内减到85斤如果是7天的话 只能用刀了
我167 110斤胖不胖 怎么减肥你好!身高167cm,体重110斤不算胖,你用不着减肥,但可以塑身,选择做瑜伽、练练器械等,使身体更健康有型.
我今年16岁身高165厘米体重是88斤,我想瘦到85斤,有什么.按理说这个年纪减肥不太合适,而且你一点也不胖啊.不过三斤的话应该还比较容易,早上空腹喝一勺醋,晚上吃之前饭量的三分之一应该会有效果.怕反弹的话,睡觉前做一下仰卧起坐或者是蹬自行车应该也不错.
我是个男得,身高167左右只有110斤这样瘦不瘦啊?老是觉.有点瘦,但不算排骨
怎么样才可以减肥啊. 我身高163CM,可是体重有110.我可怎么办啊我最喜欢这样的身材 如果你是女的 因为这样的体重刚好 不要在为它发愁 再减肥就不够健康了 现在对于体重的相对标准是 1.女--身高-105=体重(千克) 不过我很想知道你平时都吃些什么东西
这篇文章到这里就已经结束了，希望对兄弟们有所帮助。