关注眼睛健康手抄报 保护眼睛手抄报一等奖

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可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长: 一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳. 二、读书.

用眼习惯不健康.1.首先不管是看什么,长时间用眼本身会引起眼部肌肉的疲劳;2.当你专注屏幕内容的时候,会不自觉地减少眨眼次数,导致眼睛发痒干涩,表面失去滋.

“眼睛”是心灵的窗户.保护眼睛要从小做起.我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病.那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以.

眼睛—心灵的窗户 人的眼睛近似球形,位于眼眶内.正常成年人其前后径平均为24mm,垂直径平均23mm.最前端突出于眶外12--14mm,受眼睑保护.眼球包括眼球壁.

写眼保健操

小小眼睛很重要,人人都要保护好. 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正. 背直、头高要做到,一拳一尺要牢记. 走路乘车不看书,躺在床上别看书. 暗的地方要开灯,阳光底下不看书. 用眼时间要控制,要让眼睛休息好. 保护眼睛很重要,眼保健操不偷眼. 人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮. ~希望回答对你有帮助,如果有疑问,请继续“追问”! ~答题不易,互相理解,您的采纳是我前进的动力,感谢您!!

多吃黄绿色蔬菜,如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花和猕猴桃等.它们含有丰富的叶黄素和玉米黄素,能防止眼睛的功能性退变.

写一些爱护眼睛应该注意的事项吧,像吃什么东西可以保护眼睛呀,紫外结对眼睛的伤害了,多做眼保健操了,都可以写.上网查就行了.

再写上一些预防近视的内容就可以了.

保护视力很重要,不良习惯须改掉: 台灯放在侧前方, 笔尖莫被遮挡掉. 读书姿势正确, 一尺距离要做到. 握笔姿势学问大, 拇指食指勿碰到. 乘车走路勿阅读, 趴着躺着不看书. 青山绿水常亲近, 睡眠充足不过劳. 户外锻炼是法宝, 偏食挑食不能要. 心明眼亮精神爽, 宽广世界多美妙. 同学们要记住呀

这篇文章到这里就已经结束了，希望对小伙伴们有所帮助。