nc养胃粉一天吃几次 nc养胃粉功效和作用
不缺乏一粒都不要吃.维生素C不能随便吃的,吃多了有副作用.建议在正规医生指导下服用.1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病.2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石.3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛.
一般是一次三粒一天三次就可以了,要是是吃合成的那种,一天吃1-2片就可以了,但建议你不要吃合成的,因为含草酸,容易与钙结合成结石.最好补充Vc的方法是每天多吃新鲜蔬菜和水果,居民膳食指南:成人每天食用400-500g新鲜蔬菜(2-3个品种),100-200g的新鲜水果(2个品种),这样通过合理的烹调方法就基本能满足人体所需的Vc了.多喝水,祝你健康!
安利纽崔莱维生素C一天吃几片合适?维生素这东西,现在都没有一个用量标准去参考,以前医学上说每天的摄入量在100毫克就可以了,但是有很多医学学者坚持维生素应该大量摄入,他们自己每天的摄入量在1000毫克以上,十倍以上的用量.但是这样并没有带来什么危害,反而医学推荐值一直在上升,至今也没有一个明确的上线.不要当饭吃就行了,按照说明来使用,绝对不会错,多吃点也没关系的.
维生素C一天吃多少?我国的营养基准摄入量为100毫克/天(对健康人的正常需求) 最高的营养基准摄入量为1000毫克/天 个人认为500毫克以下/天为缺乏的合适补给标准.天然维生素C的毒性:过量服用天然维生素C(2~8g)会引起腹泻、出现恶心、红细胞破坏.长期过量服用天然维生素C(2~8g)易患泌尿道结、影响胚胎的发育、造成不育等不良反应.维生素含量高低并不影响效果,水果蔬菜也能补给.合成维生素C存在不明化学残留风险,不建议服用.
想要补充维生素C,维生素C片一天吃几粒最好?您好,想要补充维生素C,如果是成人片剂,大约是100mg每片,每天建议的剂量是100-200mg,也就是一到两片,一天三次,一次一片,希望帮到您.
对乙酰氨基酚片一次吃几片一天吃几次治感冒退烧那个?一次一片一天两次,我都那么吃,以前医生那么说的,小孩吃半片
养生堂的维生素c一天可以吃3吃吗维生素C(毒性最少的物质之一)养生堂一片约含100毫克,不要长期过量(5克以上/日10次都问题,也就是10-30片,而国际营养学会推荐为1000-3000毫克/天
安利的维生素c一天吃几粒根据情况,如果正常一天早晚各一粒就可以了,感冒或者发炎加大量到5粒左右
0.25g盐酸左氧氟沙星胶囊一天吃几次,一次吃几粒?【规格型号】0.1g*6s 【用法用量】口服,成人每次0.1~0.2g,每日两次.病情偏重者可增为每日三次.
对乙酰氨基酚片一天吃几次?1.成人常用量口服.一次 0.3—0.6g,每 4小时 1次,或每日 4次;一日量不宜超过 2g,疗程为退热一般不超过 3天,为镇痛不宜超过 10天. 2.小儿常用量口服.按体重每次 10—15mg/kg或按体表面积每天 1.5g/平方米,分次服,每4—6小时 1次;12岁以下小儿每 24小时不超过 5次量,疗程不超过 5天.