缺钙的症状有哪些 男人长期缺钙症状

是啊.钙和D

正常情况下,血中的钙、磷通过甲状旁腺激素的调节,与骨骼中的钙、磷不断交换,骨钙的沉积与脱钙不断进行,维持着动态平衡. 成年人缺钙会导致骨质疏松,腿抽筋等,小孩缺钙则会引发佝偻病、罗圈腿等疾病,还会伴随夜间啼哭、抽风等症状.如果长期缺钙,一到老年,一些骨质增生并骨质疏松症及牙齿脱落就会接踵而至,骨折也易时常发生.使人容易疲劳、周身乏力、腰酸背痛.另外,细胞钙浓度增加,会引起血管平滑肌的收缩,促使动脉管壁粥样脂质沉着,高血压、动脉硬化、冠心病、老年痴呆等病都与长期缺钙有着密切关系.

一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情.当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙.

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现代有节奏的工作与生活中,如果你感到容易疲劳、周身不适、乏力与腰酸背痛等,. 中老年人缺钙也较严重.为了消除您的疲劳、乏力、酸痛等症状及维护健康,请君务.

脚抽精,出冷汗,磨牙等.

怎么知道自己是否缺钙呢?科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定.正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙..

缺钙有哪些症状1、出虚汗.即在安静休息时会有出汗现象.2、腿抽筋.即在走路较多、爬楼、下肢受凉情况下,小腿腓肠肌发生抽搐的症状.3、关节痛.这种酸痛往往.

缺钙的的青少年会喊腿疼,饮食会减退,睡觉会盗汗,抵抗力会下降,容易感冒. 缺钙有短期的,有长期的,像短期引起惊厥和抽搐的还是比较少见的.缓慢的缺钙引起的.

(1)青少年 青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等.