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博兰氏益生元真的有通便的效果吗? 益生元治便秘不管用了

博兰氏益生元真的有通便的效果吗?益生元治便秘不管用了

益生元对通便有什么作用?

益生元为食物中不易被消化的成分,包括但不限于低聚果糖、植物纤维等,它具有易吸收水分的特性,能使大便蓬松、湿润。但它最主要的功能是为肠道中的益生菌提供养分,使益生菌生长为肠道中的绝对多数,所以益生元在肠道平衡中起的作用很大。