提高bdnf的方式 运动后bdnf升高
更新时间：2022-02-18 08:13:22 • 作者： •阅读 39
如何增加大脑中的bdnf
脑源性神经营养因子(brain-derived neurotrophic factor,BDNF)是1982年Barde等首先在猪脑中发现的一种具有神经营养作用的蛋白质.脑源性神经营养因子及其受体在神.
保持大脑血清素水平平衡非常重要.在血清素不足时,有必要及时补充.增加这种元素的方法包括消费大量含氨基酸丰富的食物,和服用羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)等.
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