男性备孕禁忌分别是什么？精子如何调理的？ 备孕前男人吃什么补精
男子备孕期准备什么和注意事项
注意事项有什么，或者吃些什么提高精子含量和质量~
如果你现在正想怀孕，那么，在怀孕的前3个月就需要做好准备工作;选择最恰当的季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机;脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等;不能照射X线，停止口服或埋植避孕药;在医生指导下可服用一些叶酸;要有一定的经济准备。停止使用避孕药，避免照射X线，不服用慢性疾病以及病毒性感染药物。
准备怀孕的未准爸妈们，都非常关心过来人的备孕成功经验，以下，我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧！未准爸妈们不妨参考一下。
1、身体一定要好。
（1）吃。能吃就尽量多吃，不管是否长膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。
（2）睡。睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于 22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。
（3）锻炼。选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。
所以在孕期夫妻一定要做好生理、心理、物质上的准备，做好计划妊娠，女方还应该去医院做孕前优生一系列的检查，夫妻双方要做到以上几点，还有就是没有在医生的指导下，不能私自滥用药物，应做好以上的每一项项目，这样不仅对自己好，也对孩子好。
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男人备孕要注意什么?
1、烟酒是最重要的。
2、提前三个月锻炼身体，早睡早起，增强抵抗力，绝不感冒吃药。
3、不吃非时令的蔬菜水果，防止农药和催熟剂。
4、保持心情舒畅，降肝火，对出生的孩子性情有益。
5、给备孕的书籍，跟老婆共同学习。
祝早生贵子哦！
男性备孕前有哪些注意事项
1、避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。当睾丸保持凉爽的时候，睾丸功能最好。最适宜的温度是比体温低几度。
蒸汽桑拿设备、紧身牛仔裤、人造短裤、比基尼内衣都会使你的睾丸过热，抑制生育能力。为了保护你的睾丸，穿宽松裤子和宽松短裤。
2、自行车车座。经常骑自行车有一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。南加利福尼亚大学医学院的一项研究发现，自行车车座对腹股沟区的持续压力会破坏这里的动脉和神经。
现在有一些人类环境改造学专门设计的车座，可以缓解这种压力。骑很长距离之后，把车座抬高一些也有帮助。如果骑自行车后感觉麻木或者疼痛，或者出现勃起功能障碍，那么你就需要去看医生了。
3、粗鲁的运动，例如足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤，影响你产生精子或者射精的能力。
如果你进行接触性运动，那么你一定要穿防护服。你与妻子做爱的时候，一定要切记：如果你的目标是孕育小baby，温柔是最好的方法。
4、压力。俄亥俄医学院生理学部的研究表明，即使是很小的压力，也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。减少压力能提高你的性能力。
5、工作场所中的危险因素。蒙特利尔的麦格尔大学的研究说，接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。如果你在工作中接触到任何有害物质，要求暂时调换工作。
6、某些药物。咨询医生关于你正在服用的处方药是否对性能力有副作用。许多药物都会导致生育能力和精子数量下降，包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。
7、停止吸烟。研究显示，吸烟男性的精子数量比较少。而且，戒烟也有助于你的家人远离吸烟。被动吸烟对你的妻子和未出世孩子的危害更大。
以上就是男性朋友在孕前应该注意的问题。