减肥为什么脸不瘦呀？ 瘦脸图
减肥身体瘦了很多，但脸不瘦，怎么回事
说明这段时期你应该坚持住，你的脂肪过多，所以在一开始会有脸，腰···瘦的现象，但并不代表你正在减脂肪。
体重指身体一切物质的重量，包括肌肉，骨骼，脂肪，体液等，减体重一般是减除肌肉，脂肪及体液。而减脂肪只是单纯的减除脂肪。一般的运动节食方法无法只单纯的减除脂肪，除非你做抽脂手术。
人身体的脂肪一般分为体表脂肪及体内脂肪，体表脂肪一般分布于背部，臀部，腹部及腿部内侧，你减了这些位置的脂肪，那他的围度当然就会变小。体内脂肪一般大部分分布于肠道及大网膜，一般是先消耗体内脂肪在到体表脂肪。
大量运动会损失大量体液，所以体重即时会有所减轻，但只要补充水分就能恢复体重。但消耗能量就需要大量糖分，蛋白质以及脂肪，三者是可相互转化的，但首先利用的是糖分，然后才是蛋白质以及脂肪，增加这些物质的消耗，同时减少物质摄取，就能减去体重了。同时持续运动，身体会增加的基础代谢率。每天日常活动消耗的能量会较没有持续运动的身体多，同时身体活力充沛。
大多数人的生活中都存在着饮水不足的问题，这是因为人往往在感到口渴时才喝水。但实际上，这种感觉一般都是“谎报军情”。因为，如果身体没有摄入足够的水，机体就会借保持水分来进行补偿，其结果是使人不感口渴。
当今，在健身锻炼日益时髦之时，水的补充问题仍然是健身营养学中被忽略的一个问题。其结果是出现种种与健身的目的背道而驰的问题：脂肪过多、肌肉力量减退、关节疼痛、体内的毒性物质增加，甚至易患感冒等。
所以，医学专家们越来越重视提醒人们注意“水平衡”的问题。当人们摄入足够量的水，身体处于“水平衡”时，体内会出现许多神奇的变化。现在，肥胖病专家一再强调：要想减体重，应该多喝水。
美国亚利桑那州的肥胖病专科医生查理斯说：“摄入适量的水是减轻体重的关键。如果你想减轻体重，但又不喝足够的水，身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。”
好啦，希望可以帮到你
减肥，身上瘦了，脸总瘦不下来，为什么？
脸上的肥胖可能是骨骼比较大，或者脸比较容易水肿，还有就是婴儿肥，以我自己的经验我觉得按摩脸部是最有效的方法，因为脸部不可能像是身体一样可以去运动，所以得靠自己的手来帮忙了，我觉得用手按摩真的很有效果的，你可以去多查查脸部按摩的方法！
减肥，身上瘦了，脸总瘦不下来，为什么？
呵，建议健康减肥还是得靠运动！我是健身教练，如果你想健康减肥，可以先热身5分钟，就是慢跑，最后有氧耐力，这是减肥的规律，最后的有氧耐力练习最简单，但是想减肥必须坚持慢跑40-60分钟以上，开始十分钟可以走，后面必须跑起来，但速度要慢，能多坚持一会最好不过了，运动就这些，还用一样也很重要就是饮食，希望你平时能粗茶淡饭些。最后祝你成功！
为什么我瘦了14斤，身体瘦了，脸却没瘦?
嗯，并不一定，就是你自己的身体瘦了，就总体上身体瘦了14斤，脸就会瘦，嗯，你身体也不止你这个部位，也有腿啊，腰啊，还有什么肚子呀什么的，肚子上的肉啊，腰上的肉啊，还有腿上的肉啊，都是很重的，所以你瘦了14斤，身体瘦了年肯定没有so，因为你没有做上面的一些运动，mhm, 做了送礼的一些运动可能会好一点，可能你会瘦一点，你可以试着去试一试，做一些送脸的动作。