张嘴睡觉但不是口呼吸 睡觉张嘴但用鼻子呼吸

戴上口罩,实在不行的话只有用胶布粘上

意见建议:你好,老人睡觉张着嘴,很多是呼吸困难的表现.因为老人肌肉松弛,睡着后,口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只好张开嘴辅助.由于睡觉时张嘴自己很难发现,因此家属要多注意一下.大多数睡觉张嘴或打呼噜的老人,都是仰卧状态,家属发现时,不妨帮老人改为侧卧状态,或调整枕头的高度,把颈部抬高,让头部放低,如此即可让呼吸道变得较垂直,增加呼吸量.

张嘴睡觉的原因:1\白天面部肌肉紧张,得不到放松,梦里放松一下,就容易张着嘴; 2\如果人比较胖的话,或者是有鼻炎\鼻憩肉较多的话,通过鼻子呼吸比较困难,也容易张着嘴借助呼吸; 3\体内湿气太大所致.

张嘴睡觉的人一般有两个原因,一是因为感冒或者鼻炎,不能用鼻子呼吸,所以只能张嘴呼吸,或者你流鼻血,但是恰逢此时你又困的不行,所以只能用嘴呼吸;二是因为扁桃体,那块肉顶住了气管,所以要张嘴呼吸;一些人睡觉时打鼾也是因为喉端的那个扁桃体肥大之后,他控制不住,当你清醒的时候,你能控制那块肉,所以你不会在站着的时候打鼾,而你一睡觉,你的神经就控制不住那块肉了,所以就自然打鼾了.另外打鼾的人早上起来痰都很多,因为他用嘴来呼吸的时候,空气中的粉尘、细菌都被吸入,而口腔中是有很多粘液的,粘液会粘住这些粉尘和细菌,不让它吸到肚子里,所以第二天早上,就会有很多的痰.

宝宝张嘴睡觉的时候妈妈可以贴近宝宝听听是鼻子呼气还是嘴嘴呼气,也可以用手试探 如果是用嘴嘴呼吸,就不好了,张嘴睡觉是睡觉时鼻腔不通气逼得孩子只能用口呼吸,鼻腔内有纤毛,活动时可将随空气吸入的微生物和灰尘排出,鼻腔内尚有副鼻窦,可温暖吸入的空气,用口呼吸便剥夺了孩子这种保护机制,容易生病.可以让宝宝多喝水,还可用棉签醮水轻轻点在鼻孔处,待鼻痂软后,轻轻掏出来.如果脸色也发黄,就有可能是新生儿黄疸,建议去医院检查.

宝宝在睡觉时张口呼吸,多是鼻腔不通畅,由于小儿鼻腔相对较短,后鼻腔狭窄,无鼻毛,而且粘膜柔嫩、血管丰富,易充血、肿胀而出现鼻腔堵塞,所以建议多给宝宝喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度,就会减轻上呼吸道不适和鼻塞的症状. 另外观察一下鼻腔内是否有鼻屎,可以用棉签清理一下,还有宝宝睡觉时,妈妈可以慢慢把宝宝的嘴合上,看看宝宝是否还自动张开,如果张开多是鼻腔有堵塞,如果不在张开嘴,多是习惯问题. 还有可以变换一下宝宝的体位.

结合您的上述情况应当注意有无夜间打鼾、或呼吸费力憋醒的情况,如果有应当注意可能为鼻咽部解剖异常.意见建议:鼻咽部解剖异常导致上呼吸道狭窄时,气体进入体.

容易打呼噜,

一、张嘴睡觉原因:1、急性鼻炎或慢性鼻子;2、感冒造成鼻堵塞;3、扁桃体炎或扁桃体肥大;因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅,使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸.长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形,还容易口干,使细菌直接进入咽道,加重病情.二、办法1、到医院检查,对症治疗,一般病好即能解决张嘴问题.2、让患者有意识的闭嘴睡觉,初期可用胶布强制闭嘴.3、睡前保证鼻子畅通,用冷水冲鼻子或吃药.

可以在不睡觉时--就练习闭着嘴呼吸的方法---如果闭嘴呼吸不行--就要检查--呼吸通道了, 然后联系习惯了这种方式--睡眠时就好了-- 可是可以微闭---