医院健康生活方式技能培训有哪些 健康教育技能培训
健康管理员需掌握的知识和技能
为什么需要健康管理？
现代社会竞争日趋激烈，工作压力越来越大，人们在快节奏的生活中不注意自己的饮食，且三餐不规律，办公室人群几乎脱离运动，有的从上班坐到下班，除非去上厕所；更有甚者有病不求医，就自己充当医生开药，因缺乏必要的专业医生诊治，一些病情被拖延，错过了最佳治疗时间；有些疾病则被药物表面的作用掩盖，最终酿成大病，另外，还有一些人由于轻视健康管理，缺乏个体健康调护，使身体有了很大的损伤。
现在由不良生活方式引起的慢性非传染性疾病，已经成为威胁人们健康的最重要的诱因。如何做到生活方式健康？现在开始就要对自己进行健康管理。如何做？
1、加强体育锻炼
缺乏体育锻炼的不健康生活方式，会导致身体素质差，极易造成疲劳、眩晕等现象。
2、主动体检
很多人没有认识到症状不显或只有轻微显示并不意味着没有病，相当一部分疾病一旦有症状显示时已经病入膏肓了。
3、饮食起居应有规律
有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成营养分布不均，且易患胆道结石等病症，有的甚至不能保证睡眠时间，导致头晕脑胀，神经衰弱。
4、不要久坐不动
长坐不动，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心脑血管方面的病症，同时也是颈椎、腰椎疾病的重要诱发因素。
5、有病要求医
特别是一些慢性病，应在专业医生的指导下进行个体健康调护，不要自己充当医生开药。
倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护；帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，我院推出健康管理师培训课程。
办理健康证培训内容大概是什么？
一、办理健康证培训健康相关的基本知识和常识和进行相关健康体检。
二、健康证是健康检查证明，证明你开始了健康检查。它主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。
三、主要检查项目：
病毒性肝炎、痢疾、伤寒、活动性肺结核、皮肤病、内外科常规、X光胸透、粪便细菌学培养（某些地区无此项）等。
四、体检和办证流程：
统一使用卫生部制定的《中华人民共和国预防性健康检查用表》，按照卫生监督机构确定的人员到健康体检单位进行预防性健康检查，。
一、办理健康证前先进行健康查体。
1、带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，领取体检表到，收费处缴纳体检费，粘贴照片（另一张领健康证用）、填写好姓名、性别等基本情况。
2、检验室采血、大便肛拭化验。
3、内、外科常规体检。
4、x光胸透。
5、完成全部体检项目。
医院健康宣教
一、 入院宣教
1、 住院须知：
A.告之作息时间（12：30～14：30，21：30～07：00）、晨间护理时间（07： 30～08：00）、治疗时间（08：00～11：00，14：30～16：30），请予配合。
B.住院期间不能擅自离院。
C.陪护制度，探视人员每次不得超过两人。
2、环境介绍：
A.开水房、微波炉及微波炉使用注意事项。
B.留取标本的放置位置,留标本方法。
3、呼叫器的使用。
4、安全方面：
A.贵重物品的保存。
B.新生儿的安全。
C.严禁在病区、病房内吸烟和使用电炉、酒精炉、煤油炉，不得使用明火，
请勿将家用电器带入病房使用。
5、介绍责任医生、责任护士。
6、卫生处置：沐浴更衣、剪指甲。
7、孕妇要教自数胎动。
8、一次性用品的收费告知，回执单的处置。
二、 临产指导
1、心理护理
2、饮食与休息
3、清洁卫生
4、产程过程的配合
三、产后第一次指导
1、饮食与休息，产后用药：药名、剂量、注意事项
2、早解小便、勤解小便的原因
3、产后多汗的原因及注意事项
4、新生儿的护理
5、早吸吮、按需哺乳。
四、第二次指导（母乳喂养指导）
1、母乳喂养的好处
2、哺乳时正确的婴儿含接姿势、母婴体位。
3、乳头的护理
4、如何保证足够母乳
5、挤奶的手法
6、乳房肿胀及乳头疼痛的原因及注意事项
五、术前指导
1、备皮同时宣教：
A.饮食指导（术前、术后），做好解释工作。
B.卫生准备：洗澡、剪指甲，首饰的保管。
C.交待术前用药，留置针，留置尿管。
2、导尿完复查指甲、首饰、手标、听胎心。
3、术前用药前穿好病员服。
4、备婴儿病历（盖左手印）、写护病、待产单，检查体温单、短嘱，皮试结果。
六、术后指导
1、铺床：产褥包、计血裤、中单、沙袋、体温计、心电监护仪、输液架。
2、接病人：上心电监护、按压宫底、压沙袋。
3、护理记录。
4、宣教：
A.术后饮食指导
B.体位
C.镇痛泵的使用
D.早吸吮、早接触
七、出院指导
1、婴儿沐浴的注意事项及脐部护理。
2、会阴护理
3、恶露的性质及持续时间
4、饮食与康复锻炼
5、避孕方法
6、母婴体检
7、母乳喂养咨询电话
职业健康培训包含哪些内容
职业健康培训包括以下内容：
1、职业健康法律法规知识的培训
2、健康安全方针、目标的培训
3、健康安全管理文件的培训
4中暑、消防、中毒、意外事故的紧急预案知识培训，
5、安全操作安全生产事项培训