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小红睡觉前喜欢趴在被窝里看手机从对大脑的保护角度来说小熊的做法正确吗为什

小红睡觉前喜欢趴在被窝里看手机从对大脑的保护角度来说小熊的做法正确吗为什

睡前关灯玩手机的危害?

1、伤害眼睛。黑暗中看手机的光即使很微弱,缺相对来说是强光,眼睛无法适应这种巨大差异,容易造成视力下降甚至失明。

2、伤害关节。很多人为了舒服,躺在床上用不正确的姿势长时间看手机,造成关节充血等,容易损害关节。

3、难以入睡。睡前大脑已经进入了休息准备状态,但玩手机用意识强制性地把大脑从入睡状态变成兴奋状态,当放下手机后就难以入睡了。

4、影响精神。在没有灯光的环境下,视神经更加兴奋,消耗更大,会造成第二天早上视力模糊、思考力下降的情况。

5、损害手机。手机经过一天长时间的运作,需要一个晚上的缓冲期来进行保养,如果继续高强度地使用,则降低手机的寿命

6、损伤皮肤。晚上熄灯后玩手机,手机的灯光会直接刺激到皮肤,增加辐射,导致人出现皮肤疾病,另外,有部分人之所以脸部会长斑,出现法令纹,也都是因为平时经常性的玩手机而导致的。

扩展资料:

保护眼睛,防范近视的方法:

1、光线充足

光线要充足舒适(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少,作息有规律

睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

8、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

10、多做眼保健操

有时间在家里多做眼保健操,这样使眼睛不起就不疲倦

手和脑的故事阅读答案

是不是这个?

(1) 因为它各有所长。大脑能思考,手能验证或实现大脑的想法。手的劳动依靠依靠大脑的帮助,才能进步;大脑的思想,得到手所提供的经验,也就更灵活,更精明了。这样,大家才能够收到相辅相成的效果,人类的社会才能够不断地进步。”

(2)都明白了尺有所长,寸有所长。

长期睡前看手机会劳损?

长期睡前看手机会劳损。

手机已经成了生活当中必不可少的一个物件,如果平时人们忘了带手机的话,可能都觉得失去了生活的依靠,尤其是现在大多数的年轻人也都成为了低头一族,因为手机错失了很多的东西,甚至有些人还因为手机而丧失了生命,长时间低头玩手机会伤害到我们的颈椎,患上颈椎病影响身体健康。也有一些人每天躺着玩手机,那么最后会有什么样的危害呢?可能会有这三个变化。

晚上睡前,长期躺着“看手机”有什么危害?可能有3个“变化”!

1、伤害眼睛

长时间看手机会伤害到我们的眼睛,这是一种必然的结果,尤其是长时间躺着看手机,如果房间里将灯关掉的话,手机亮光更容易对我们的眼睛造成严重的伤害,长期下去你的视力就会降低,可能严重的还会患上青光眼造成失明。

2、降低睡眠质量

几乎所有的人晚上睡觉之前都习惯性地躺在床上,看一会儿手机再睡觉,觉得这是一种更好的放松方式。其实在网上看手机的这个过程当中,时间就会不自觉的流失掉,所以很多人都会熬夜看手机,时间长了熬夜就会影响到睡眠质量,导致大脑兴奋过度难以入睡引起失眠,不利于身体健康。

3、伤害皮肤

手机中多多少少都含有电磁辐射,而且电磁辐射会加速细胞死亡,抑制新细胞的生成,影响身体健康,尤其是在玩手机的时候,手机又对着我们的脸部,更容易伤害到脸部的皮肤,容易导致脸上长出色斑,甚至皮肤过敏等症状。加上长期熬夜,也容易长出黑眼圈,影响面容。

《刷子李》里面的那个比喻句是从什么觉到什么觉的角度

从视觉到味觉的角度,写出了刷子李高超的刷墙技艺。(我不久前才做完)