瘦十斤的前后图片 瘦10斤前后照片对比

会有变化,我到目前为止刚好瘦了10斤,周围的很多人都有发现,不过我是那种有些婴儿肥的类型~

当今,世界上很多人正在用照片和文字记录自己减肥的过程,以此庆祝自己成功减肥,并激励其他的胖纸.来看看这些令人震惊的成功者们吧. Jennifer Nicole Lee(1975.

呵呵,她们胖的时候也是真的胖了,瘦的时候当然也是真的瘦了,群众的眼睛可是雪亮的哦,告诉你哦,韩流圈内比较有知名度的VIGGIE GREEN瘦身系列,这个东东在她们圈子里比较火,见效很快,应该很多明星都有用的.我还知道不少韩 国女明星会用很多不同的方式去减肥,比较常见的是整型,抽脂,或者是聘请私人医生,健身或者运动什么的很少有人去做,那是男明星做的比较多,整体来说都比较少因为都很忙没时间去搞这个

苗条

这要看你减掉的是不是脂肪,市面上多数减肥方法都是减重(体内的水分、蛋白质).如果真的是像我们一样减脂的话,体型会有比较大的改变.

如果你是女的,那应该是体内的隐性脂肪消失,虽然看不出来,但能大大降低因肥胖带来的疾病发病率

这几天瘦了八斤为什么外型上看不出来 你一定是全身很均匀的瘦了,所以从外型上看不出来,你可以把减重前穿的衣裤拿来再穿下,看看衣裤松(变大)没有,就知道结果了.

不同减重方式效果不同:1、如果是节食减肥导致的体重减轻,基本上要10斤左右,才能够比较明显地从外表上看出来.因为通过节食,体重减轻的初期减少的是水分、蛋白质等,脂肪的减少不明显;2、如果是运动减重,体重的变化可能不明显,但是外表比较容易看出变化.因为在运动过程中,脂肪减少的同时肌肉含量在增加,所以体重变化不明显,但是身体的曲线变化是比较明显的.3、运动加饮食控制,体重减少5斤左右应该能够看出变化.

十天减十斤太快了吧.减得的太快肯定会反弹的.一周2斤的速度比较合适~本人5周减了12斤~164cm 从59减到53~早饭前:一杯蜂蜜水(400ml水+2勺蜂蜜)早饭:前两周.

差别很大,如果本来就瘦减了十斤后就成麻杆了