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8个月植物神经紊乱怎么办? 植物神经紊乱2个月痊愈

8个月植物神经紊乱怎么办?植物神经紊乱2个月痊愈

植物神经紊乱怎么治疗?

治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱时,采用中药和西药两组对比治疗。发现西药在治疗此病时,对病史比较短、病情比较轻的,近期疗效比较好,而远期疗效差,停药复发率达70%左右。而中药组治疗发现对病史长、病症调节剂,这样会收到标本兼治,一般患者会在很短时间内病情明显缓解,一个多月可达到临床康复,巩固治疗一段进间完全康复,并且复发率极低。对久治不愈的患者疗效特好,并且复发率低,只有30%左右。所以在治疗神经衰弱,植物神经功能失调时,可采用两种治疗方案,对病史短、症状少,先采用西药治疗,后采用中药治疗。再辅以心理调理,病人很快会恢复。而对病史长、病症状多的病人采用中药治疗。疗效非常明显,一般一周内病情会明显减轻,并且愈后很少复发。

西医治疗,一般采用谷维素和维生素B1治疗。

中医治疗,主要采用辨证施治的方法。根据不同的症状进行处方用药,一般来说,主要分为三型论治:

(一)肾阴虚证:临床表现为月经紊乱,月经周期缩短,量少或量多,或崩或漏,头晕,耳鸣,面颊阵发性烘热,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮肤干燥,口干便结,尿少色黄,舌红少苔,脉细数。处方一般用左归丸和二至丸。若出现双目干涩等症,以杞菊地黄丸加减;若心烦不宁,失眠多梦,用百合地黄汤或甘麦大枣汤和黄连阿胶汤加减。

(二)肾阳虚证:临床表现为月经量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清长,夜尿频数,或面浮肢肿,舌苔薄白,脉沉细弱。处方用右归丸加减。

(三)肾阴阳俱虚证:临床表现为月经紊乱,头晕耳鸣,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脉沉弱。处方一般用二仙汤和二至丸。常用中成药可根据症状而加减,如肾虚症状明显,就选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、八味地黄丸等地黄丸类中成药;失眠、烦躁类症状明显,就选用朱砂安神丸、柏子养心丸、天王补心丹、安神安志丸等安神丸类中成药;抑郁症状明显者,可选用加味逍遥散类中成药。而由同仁堂从上万首古代中医名方中筛选出的坤宝丸,在治疗和保健上,都体现了相当的优势,受到医生和患者的信赖。由于男性和女性出现更年期综合征的根本原因都是由于肝肾不足,所以选用药物上基本是一致的,尤其是坤宝丸,男性在出现更年期症状时,可以毫不犹豫地选用。如果男性在性功能上的障碍问题比较明显时,可选用参茸三鞭丸、百补增力丸等扶阳类中成药。

其它方法:植物性神经功能紊乱的治疗和调节:

(1) 调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克,每天3次。

(2) 对症治疗心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B 溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑仑 0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天。

(3)渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。

操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下:

A 做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。

B 紧握你的右臀,慢慢从1数到5。然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。

C 弯曲你的右臀,使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰,注意放松后的温暖感觉。

D 重复第二步,换成左手。

E 重复第三步,换成左臀。

每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行。若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程。

(4)尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

(5)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷,可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会顿觉轻松。由于是亲朋好友,对方不但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导。这种方法对于更年期男子的心理保健来说,是很有好处的。

(6)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中,要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。

(7)有研究表明,音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲),常有消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是,听音乐时间要合理,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得

植物神经紊乱怎么办?

植物神经紊乱”一词使用很多,但这里的“植物神经”并非指植物体上的神经,而是指动物身上存在的“植物神经”。这种神经具有“自主”性质,“自主”是不受意识控制的意思。比如,心跳就是自主的,胃分泌胃酸也是自主的,这些活动并不受意识控制,人不能禁止胃酸分泌或禁止心脏跳动。当然植物神经会受大脑控制,由大脑指挥它支配调节生理活动,植物神经主要支配内脏、心血管和腺体的生理活动。

植物神经按照其形态机能不同,又可分为交感神经与副交感神经两部分,它们既互相对抗又互相协调。比如,当人体从事重体力活动或处于精神紧张状态时,交感神经兴奋性占优势,引起心跳加快、血压增高、血糖上升等变化,以适应生理需要;反之,当身体处于安静状态或睡眠时,则副交感神经占优势,心跳呼吸减慢,代谢降低等等。如果由于某种因素,使交感神经和副交感神经之间的平衡失调,则内脏的生理功能将受到影响,就会出现种种不良症状,如头晕、失眠、乏力、精神不振、工作效率降低等。但这属于暂时的机能方面的紊乱,而并非器质性病变,所以就称植物神经紊乱。

引起植物神经紊乱的因素,多为长期精神紧张、不良刺激、精神抑郁、心情不愉快、生活无规律、过度疲劳、烟酒过度等。女性进入青春期或更年期,由于一时内分泌失调,也容易导致植物神经紊乱。

如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用;若症状较重,则需到医院诊治。

植物神经紊乱怎样确诊?

根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:抑郁症是危害人类身心健康的常见病、多发病。据世界卫生组织报告,抑郁症在全世界发病率约11%,已成为危害人类健康的第四大疾病,而到2020年可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。有资料表明,其终身患病率为6.1%~9.5%。其中四分之一的成年女性曾经或正在遭受抑郁症的侵袭。更严重的是,目前我国抑郁症患者治疗率非常低,仅为5%,很多患者长时间未被医生和本人发现,大多数人对抑郁症的发病情况、症状表现及治疗方法并不了解,因此一些抑郁症患者尚未得到有效、系统的诊治。  专家提醒:若您持续两周以上,不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭!抑郁症主要特征  以情绪低落为主要特征且持续至少两周,此期间至少有下列症状中的4项。  1、丧失兴趣、无愉快感;  2、精力减退或疲乏感;  3、精神运动性迟滞或激越;  4、自我评价过低,或自责,或有内疚感;  5、联想困难,或自觉思考能力下降;  6、反复出现想死的念头,或有自杀、自伤行为;  7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多;  8、食欲降低,或体重明显减轻;  9、性欲减退。  在满足以上标准的同时,其社会功能受损,或给本人造成痛苦或不良后果。符合以上症状标准至少已持续两周。  躯体不适可能“抑郁了”  许多抑郁症患者都对自己的抑郁症状毫无觉察,因为抑郁症状是隐性的,隐蔽在躯体疼痛及不适的后边,很不容易被人识别;可躯体疼痛及不适则是显性的,疼痛感觉明显而容易被人察觉。抑郁症患者中普遍有躯体不适主诉,为减轻痛苦,多去综合医院各科、急诊室就医,做各种检查和治疗,由于经反复医学检查找不出毛病、治疗效果当然差,抑郁症患者和家属常对医生口出怨言。  最多的是消化系统症状:性质隐痛,位置不固定,时有时无;疑心自己患了胃溃疡、胃炎甚至更严重的病。  心血管系统症状:胸闷、胸痛、心跳加速;疼痛位置不固定,隐隐作痛,也有少数感到刺痛、跳痛者;患者多怀疑自己患了冠心病,甚至有濒死感。  运动系统症状:背痛、腰腿痛;感到肌肉板样僵硬,不灵活,疼痛;患者怀疑患有各种关节疾病,如骨关节炎、风湿性疾病等。  语言表情透露抑郁心境  许多抑郁障碍患者会表现出各种不同程度的抑郁心境。  抑郁心境者的面部表情:  脸上一副沮丧、苦闷的表情;或极易哭泣,一把鼻涕、一把眼泪;或口角耷拉,低着头,板着脸,一言不发。  抑郁心境者的肢体语言:  无可奈何的手势;身体前倾蜷缩;沉默、呆坐不动等。  抑郁心境者的言语内容:  言语体现了情感的极度低沉。“近几个星期,无论我怎么努力,怎么也高兴不起来。”“好长时间了,没什么好心情。”“这段时间,看到别人高兴,令我心烦!”“总是没有什么可高兴的呀!”“几个月来,我一直想哭。”“最近一段时间,我感到处处都是灰暗的。”也有的人不谈心情,却抱怨工作、生活,甚至诉说世上没有对他有利的事,或认为自己已没有前途。  专家共识:抑郁症的治疗主要分三部分:药物治疗、心理治疗和其他治疗。由于治疗专业性强,抑郁症患者一定要到权威医疗机构找心理医生解决自己的心理问题。----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊谭善勇博士

南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师

植物神经紊乱怎么办/?

你好,考虑你是神经官能症。

建议1、放松心情,平时多参加户外运动或与朋友郊游、听听音乐等放松自己,2、饮食上加强营养,多吃蔬菜和水果,含维生素C多,有利于心脏健康,3、作息规律,不熬夜,睡前可以适当做做运动,然后洗个热水澡,放松自己又可以提高睡眠质量。