感觉人没力，站不稳。晚上睡觉喊叫肢体乱动？ 老人晚上睡觉常喊乱动

• 晚上睡觉爱乱动是什么原因？
• 有是睡觉睡着的时候身体会不由自主的抖动一下是怎么回事？
• 晚上睡觉，身体偶尔不自觉地颤动这是怎么一回事？
• 晚上睡觉时无意识大声喊叫是什么原因

晚上睡觉爱乱动是什么原因？

睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个阶段，浅睡眠阶段人的大脑皮层兴奋没有完全停止下来，某些区域的兴奋就会导致他所知道的肢体部位兴奋 ，出现乱动的现象。实你所说的乱动也就是身体某个部位在睡觉的时候受到挤压，没有充分得到放松，身体才会为了舒服自动变换角度来调节舒适度。晚上睡觉之前喝杯温牛奶，可以帮助睡眠，白天的时候适量运动，晚上睡觉就会很香甜，机体充分休息，用热水泡泡脚促进血液循环，也会更容易入睡

有是睡觉睡着的时候身体会不由自主的抖动一下是怎么回事？

是很正常的生理现象。正常情况下人的高位中枢大脑对低位中枢脊髓有抑制作用,当人睡眠后高位中枢兴奋性下降,对低位中枢的抑制作用减弱,出现不自主的抖动。此现象的出现往往与白天大脑过度兴奋有关,注意劳逸结合,避免过度劳累...

晚上睡觉，身体偶尔不自觉地颤动这是怎么一回事？

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发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量。如果人受到惊吓，也会发抖。举例来说，当你看完夜场电影回家的时候，突然有人从一条中走出来，你会受到惊吓。你的大脑就会向全身释放出肾上腺素，让你准备进行博斗，或者逃离现场。不论是哪一种反应，你的身体都处于高度紧张状态。身体处于惊恐状态下的表现很像身体寒冷时的状态，你的血液从皮肤表层流走，这将使你发抖。

与神经精神兴奋有关系的。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试。首先改善睡眠再说。

晚上睡觉时无意识大声喊叫是什么原因

说梦话而已，不过过于激烈，注意休息。