补精益肾的食物有哪些 补精的药

一般黑色食物是补肾的,例如桑椹,黑米,黑豆,黑芝麻,还有韭菜籽炒熟研末,温水送服具有固精益肾壮阳之效.

吃韭菜,羊身上的等一些内脏和羊肉,可以壮阳,固精,对补肾绝对有好处~!你可以试下 补肾固精还可以试试党参、熟地黄、山药、山茱萸、菟丝子、远志、五味子、炙甘草、当归、川芎、、阳起石、破故纸、钟乳、锁阳、巴戟、枸杞子、肉苁蓉等等!建议服用1个疗程的中药

1、鸽肉 白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮.

?如今生活中出现男性不育的现象越来越多了,多半是肾虚导致的,那么呢?我们来. 有生精益血、壮阳补肾功效.羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾.适用于肾虚阳痿者食用.

补肾益精的食物,如:山药,银杏,鳝鱼,海参,豆腐皮,冻豆腐,核桃,花生和芝麻等食物.有一些食物是能够提高性欲的,从而增加生育能力,如:大枣、莲子、蜂蜜、葡萄、食用菌类、羊肉、狗肉和动物的鞭类.

1、枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究,枸. 2、山药:有健脾益肺、强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩.

六味地黄丸

补壮阳要选用什么样的食物才好呢? 虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高.祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功.凡久病体虚、气短.

海参:可补肾益精、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂. 明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药.

水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物.鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,.