糖尿病如何预防和控制 糖尿病的预防与管理

糖尿病是一种慢性病,它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致.它的特征表现为血液中葡萄糖的浓度异常升高及尿中有尿糖. .

您好! 很荣幸为您解答: 增强自我保健意识 有关调查表明,糖尿病是遗传、环境等多因素综合作用的结果,糖尿病发病率具有高年龄、高收入,以及有糖尿病家族史、高.

怎样预防糖尿病 1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量. 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关. 3.定期作血糖检.

可以预防的,大多数2型糖尿病与胰岛素抵抗有关,而胰岛素抵抗与肥胖和高血压有关.所以只要好好的控制体重不要让自己太胖,标准体重的计算方法是身高(厘米)-105.

糖尿病是一种常见的多发病,在我国目前大约有2000-3000万糖尿病患者.此病到目前为止是一种不能根治,但可以良好控制的疾病.如果在专科医师的指导下,正确运用好.

首先精神不要太紧张,时刻保持好心情,遇事不要着急,不要生气.生活要有规律,保持生物钟正常. 诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多,活动量下降,肥胖,吸烟.

糖尿病: 猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天

已得糖尿病就谈不上预防了,糖尿病主要就是控制血糖和血压,控制方法大概有四点:一是控制饮食(少油、少盐、主食要以菜为主、饭为辅,糖类不是不能吃,如果要吃.

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐..

控制体重/血压,合理饮食加强锻炼