总是感觉恐惧害怕怎么治疗？唐山心理医生哪家医院好？
更新时间：2021-12-20 10:55:35 • 作者：FRANCIS •阅读 978
受刺激后会严重的精神崩溃极度恐惧，不认害怕周围的人，害怕到看到窗户就想跳下去
在心理学上，确切的说，你这种是属于强迫症里的“创伤后应激心理障碍(即PTSD)”,是一种焦虑障碍,其特征是通过痛苦的回忆、梦境、幻觉或闪回持续的重新体验到创伤事件。不是靠简单的几句话就能让你恢复到正常人的心理状态的，所以建议你找专业心理医生做一下心理创伤治疗,这样能好的彻底一些。
怎么克服心理恐惧症
害怕再次受措，没信心，不敢试，所以紧张，这样的心理谁都有。但程度不同而已。
要想克服这种紧张，只有一个办法，用成功的经验来抵消失败的经验。所以你得自己调节心理克服紧张，争取成功。一点点来，不能过于心急。只要去做，你就会感觉到，这个过程没你想的那么难。
自杀自虐倾向 喜欢一个人待着 害怕与人交流
赶紧去大医院看心理医生，去看心理医生很正常的不要害怕，自己调节心态也很重要，害怕交流也要鼓励自己多与人交流沟通，可以和父母说，要知道有父母朋友都在关心你，还有我们这些不认识的朋友都在关心你，美好的生活在等着你