五人制气排球教学视频 五人制气排球比赛视频

气排球规则 一、 场地 场地长12米宽6米.中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区.每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线. .

“一三二”接发球站位(W式):该形式的优点是参加接发球的五名队员战位均衡,每个队员接发球的范围相对较小,前面三名队员接前场区球,后排两名队员接后场区球,职责分明.缺点是由于接发球人数多,队员之间的交界点相应增多,容易出现相互干扰和“让球”、“抢球”现象.后场两角的空隙面积较大,使后排两名接发球队员负担过重.具体阵形及站位:/volleyball/UploadFiles_ / / .jpg

练好垫球至关重要.打气排球不像打排球需要很大的力气,打气排球我们更多用到的是垫球这种方式,所以垫球很关键.大家不要认为垫球很简单,要垫好球还是需要花一.

发球篇 为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点. 利用手臂和腰腹进行缓冲,同样可以控制好来球.气排球的发展衍生了一种新的技术.

比赛规则1 、比赛为三局两胜制.比赛上场队员5人,前排3名,后排2名.2 、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由下一轮次的队.

具体看五人的身高和他们的表现~~~一般是身高高点的 或者 唱得最好的那个站中间其余的站四周 虽然有点俗 但重在通用上~~

就是5个元素的全排列!n个人排队共有n!种排法,5人就是1*2*3*4*5=120种了.选第一个人的位置有5种选法,选第二个人时有4种选法,…………,最后一个人有1中选法,乘起来就是了!

教程 xzf.2000y/mb/1/ReadNews.asp?NewsID=241228

分4组 一组7个,循环.前2晋级8强 淘汰到冠军

五人轮空!选八强!不然后面不好打 先抽签选出10个人来,进行比赛.在晋级的5个人中找出比分最差的选手和没有比赛的选手在PK,决定谁晋级~你看可以