坐着就想睡觉是什么原因？去苏州苏哈医院看失眠好不好？ 为什么睡觉叫去苏州

• 我不知道是什么原因一有空闲时间坐着就想睡觉请问是什么原因要有科学依据哈！~
• <《苏州的哪些医院看失眠的》>
• 睡觉为什么叫去苏州？
• 上班族坐姿不当会不会引起失眠啊？上班族失眠要怎么自我调理啊？成都那边治疗失眠的医院哪家好一点呢？

我不知道是什么原因一有空闲时间坐着就想睡觉请问是什么原因要有科学依据哈！~

建议去医院检查一下 有时是因为身体的原因 不要大意哦

<《苏州的哪些医院看失眠的》>

建议到苏州瑞金医院神经内科去看，也许可以解决你的失眠问题。

睡觉为什么叫去苏州？

明朝开国皇帝朱元璋，曾经在苏州和他的对手张士成对战多年。因为苏州是张士成的大本营，所以在战场上让朱元璋吃了很多亏。登基以后的朱洪武（元璋）非常痛恨苏州人，于是大规模的将苏州人大量武装强制赶走，史称“洪武赶散”。

这些被赶走逃难八方的苏州人，其中有很多人当初在苏州阊门一带的人，结团流浪就来到了当初的淮河下游的这片水乡泽国。因为这里曾经是十年九淹的荒野，人烟稀少，所以容易安营扎寨。于是在这里落根，艰难度日，一直到今天。这里因为是淮河下游，几乎年年洪灾不断，时常一年几个月都在水中浸泡着。20年前，我的家和绝大多数人家一样，房子是建筑在一个由人工堆起五六米高的大墩子上面的。因此地名也十分明显，大多以家族聚集成王墩、管墩、杨墩等。直到解放以后，为了要将淮河治理好，人民共和国动用大量人力物力挑挖了145公里长的入江水道以后，这里才没有受到大的洪水灾害。

想想那些先祖们，从天堂一样的苏州，被赶到这一片水乡泽国，饱受蚊虫、蚂蝗、毒蛇、老鼠以及洪水的侵害。还有土匪时常出没，让这些善良的移民猝不胜防。家乡古宅的大门上面都有一个向外开的枪眼（防土匪），足以说明了曾经在这里生活的惊恐。在这里艰难度日，艰苦生活，怎么能不时常回味苏州那曾经美好的生活呢。日有所思，夜必梦想。苏州不能回去了，回也回不去了，那里已经是别人的天堂了。苏州啊，故乡呵，你的子民一直都在想你呵。您可知道，几回回梦里您的容颜依旧，您的子民生活在水深火热的他乡，多想在回到您的怀抱里啊！多少年了，一代一代的长辈都在向自己的晚辈翻看那些古旧不堪的家谱，介绍家史，讲述家训，满眼含泪、唠唠叨叨诉说那些曾经的故事、曾经的艰辛。每次都要说，如今只能在梦里回想那曾经的天堂苏州了。没有想到这个梦一梦就是640多年，“到苏州”的愿望几乎是已经进入了我们这些移民的DNA。

640多年的梦想啊，几十代人的愿望呵，就这么在梦里回故乡了。苏州啊，我的故乡。再让我好好梦一场，再一次的到故乡吧，到苏州。

上班族坐姿不当会不会引起失眠啊？上班族失眠要怎么自我调理啊？成都那边治疗失眠的医院哪家好一点呢？

很多上班族由于坐姿不当，导致肌肉劳损，结果导致了晚上又失眠的症状，正确的坐姿应该是背部和椅面之间呈120度到130度角，想必大多数上班族都很难做到这一点吧！更不要懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。

对于办公室中的白领来说，身体方面的运动是必不可少的。据调查，那些经常锻炼的人在睡眠质量方面要明显优于那些不做锻炼的人，并且更少出现失眠的现象。每天请保持20分钟的户外活动，以此让您的身体达到兴奋状态，这样晚间他才会感到疲劳而乖乖休息。

如果睡觉时觉得颈肩疼痛，就可尝试通过治疗颈肩疼痛来改善睡眠。选择合适的枕头，能改善睡眠，一般情况下，低枕可能更好，枕芯最好选较硬的，

在日常生活中调整坐姿，避免颈肩肌肉过度紧张，睡前做些简单的热敷，有条件的话泡个热水澡。

上班长族因为运动的时间比较少，而且坐太久，也不好，所以患失眠是有很大的可能的。失眠症如果严重的话，建议去医院看一下，成都最好的治疗失眠的医院是哪家呢？这个的话我觉得可以去成都市青羊区中医医院看看。他们医院是专门治疗失眠的医院，而且 是家60年公立医院，治疗失眠的效果很不错的。上班族也没要整天就坐着，可以适当的做一点简单的运动。周末也可以去健身房运动一下。