要怎样才能够把甘油三酯降下来，除了运动，喝白槐醋柳果液能帮助降下来吗？

甘油三酯为什么会高,怎么样才能降下来,我的结果是19.57,该怎么办

第一,饮食吃的多 第二,运动消耗少, 第三,这么高的,本身可能遗传素质有问题, 以上可能导致这么高的,甘油三酯,不光心脑血管问题,也可能急性胰腺炎,那也不得了的.另外化验错误,但是一般你这样高的,我就是放置过夜的血,表面都是有一层脂盖,像奶油一样.治疗目前是就得先要用药控制,贝特类药物非诺贝特,或者吉非罗齐,同时饮食控制,增加运动. 降下来再说,以后可能因为多数遗传素质有问题,要药物维持的可能性多

甘油三酯高怎么降下来

甘油三酯要降下来,首先是控制饮食!得少吃油腻食物,动物肥肉、内脏,并控制总发热量的摄入.平时应该适当吃吃五谷杂粮、各种各样蔬菜、水果,这类食物可以辅助降脂.如果血脂严重超标,需要服用药物,得由医生确定,这类药物有脂必妥、洛伐他叮、辛伐他叮等等.还有一点要强调,增加人体活动量,经常运动也是一个有效的应该采取的降脂措施.

甘油三酯吃什么能降下来?食疗方法哪个好?

你好,甘油三酯高的人少吃高油腻食物、高脂肪食物、高胆固醇食物的食物,平时多吃些含不含饱和脂肪酸的食物,如月见 草 油酸,可降血脂和甘油三酯,还能清血管,预防心脑血管的发生.

怎样才能把血脂降下来???

饮食是一种非药物治疗的方法.高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.

甘油三酯高代表什么,如何才能降下来,

人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种.当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症..

甘油三脂高了怎么才能降下去

从检验的角度来看,一般碰到单纯甘油三脂高的,都叫他们,清淡饮食一个星期后,再来复查.差不多80%以上都正常了. 甘油三脂的检验受饮食影响非常大,比如,今天.

甘油三酯高可以吃什么食物能降下来

有些食物是可以帮助降低甘油三酯的,饮食是一种非药物治疗的方法,高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食..甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动,如慢跑、散步、太极等,有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪,促进健康.甘油三酯高很高的话,需要特定的药物, 降脂的药物. 食物只是一个辅助措施.

运动能不能将血脂、胆固醇和甘油三酯降下来

严格控制好你家吃菜加的油+你饮食摄入的油脂类+运动

甘油三酯偏高怎么降下来?

甘油三酯偏高怎么降下来? 甘油三酯过高的患者要限制饭量,因为过多的碳水化合物进入体内,可以引起血糖升高,合成更多的甘油三酯,引起高甘油三酯血症.此外,过.

怎么才能让血脂降下来?

目前,您处于“围绝经期”,身体内环境要有很大变化.血脂异常是其中一项.如果血脂中:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇,一或者两.