感觉自己有抑郁症怎么办？无锡华卫医院看抑郁症好不好？ 江苏哪个医院看抑郁症好
无锡怎么治疗抑郁症最好
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
得了抑郁症怎么办|无锡有专业治疗抑郁症的医院吗？
南京华都医学研究中心——心理精神疾病专科是一所专业治疗失眠症、抑郁症、神经衰弱、焦虑症、精神分裂症、恐惧症、强迫症、更年期综合症等精神障碍疾病的专业机构，是全省知名的专业心理精神疾病症研究机构，是江苏省精神障碍类疾病防治重点单位，是中国中医研究院、中国睡眠医学研究中心临床协作单位，担负着华东地区失眠、抑郁、精神障碍的临床诊疗、基础研究、人才培训、科普教育、心理咨询和对外交流工作。
抑郁症能不能治好?
可以的哦，轻度的靠自己就OK了。原先我因为工作，房贷压力也曾抑郁过，是轻度的。现在已经没事了!多想些开心事，多和家人.朋友交流，充实自己的生活，多做些事情。别让自己闲着!!严重的话就赶紧去医院每个地方都有专业治疗抑郁症的医院就是看效果好不好，广东当然是广州海军医院最好啦。我朋友抑郁就是去那儿看的，感觉挺不错的。医生护士都很热情，效果也挺好的，价格也不贵。你也可以先打电话去咨询一下
心情抑郁，想去看心理医生
很多人都会遇见这样的情况，说明这个现象是正常的，少想点事情，多出去结交点朋友，有什么事情就大家一起谈，多出去运动一下，多和大自然接触一点，还有就是时不时的出去看下那些过得比你还艰苦的人吧，那样就会觉得其实自己已经很好了，还有看下那些灾烂过后，家都没有，亲人之类的都没有的人，那样才是 痛苦，所以要想开点，世界还是比较精彩的