有什么保健品能有效对抗“三高”问题?
给父母买哪种保健品比较好?针对三高人群?
五福快车,六个蓝帽产品好
我老爸有糖尿病,高血压,现在给他吃的生命动力保健品,还有什么更适合的保健品吗,能对他的病好的
其实对于这类慢性病患者保健品只是外在看起来会对患者有益处,但真正体现的是加强了机体免疫,对于高血压与糖尿病无治疗作用。而对抗疾病的方法不应强加于药物治疗,还应加强平日的锻炼,使机体自己保护自己。外加合理的饮食,糖尿病人的饮食可以用糖尿病人专用糖(健康人也可以食用)。对于高血压药物控制是十分重要,千万别时断时续的用药,因为高血压药物是终身需要用药。总之保健品可以用,但别全依赖它。
高血压、糖尿病人适合吃什么补品
适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
(6)糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。
高三学生吃什么保健品抗疲劳
高考学生面临升学压力,学习任务繁重。其疲劳主要指两方面,一是用脑过度引起的大脑疲劳;二是长时间用眼,引起的视疲劳。从营养的角度可搭配增强大脑活力和保护眼睛的保健品,如DHA、综合维生素、蓝莓、叶黄素等。
DHA:DHA主要存在于大脑及视网膜中,是维持大脑正常运作的主要营养元素,不仅可提高头脑敏锐度和反应速度,还有助于改善视力。