不想工作的时候该怎么办

找点乐子，放松一下

不想工作的时候，最直接的办法就是给自己找点乐子。你可以看看搞笑视频，刷刷社交媒体，或者玩一会儿手机游戏。这些小活动虽然看起来不起眼，但能让你暂时忘记工作的烦恼。有时候，一个小小的笑话或者一段有趣的视频就能让你的心情大好，重新找回工作的动力。

换个环境，呼吸新鲜空气

如果你觉得办公室的空气越来越闷，不妨出去走走。哪怕是去楼下的咖啡店买杯咖啡，或者在公司附近的小公园里散散步，都能让你换个心情。新鲜空气和阳光能让人精神焕发，回来后你会发现自己更有精力去面对那些烦人的工作任务。

做点运动，释放压力

运动是释放压力的好方法。不想工作的时候，可以站起来做几个简单的伸展运动，或者去健身房跑跑步、举举铁。运动不仅能让你身体放松，还能让你的大脑得到休息。你会发现，运动后的大脑更加清醒，工作效率也会提高不少。

和同事聊聊天，交流一下

有时候不想工作的原因可能是因为你太孤单了。这时候可以找同事聊聊天，分享一下彼此的工作心得和生活趣事。交流不仅能让你感到不那么孤单，还能从别人的经验中获得一些新的灵感。说不定聊着聊着，你就找到了解决工作难题的方法呢！

给自己设定小目标

如果你觉得工作任务太重，不妨给自己设定一些小目标。比如先完成一个小任务再休息一下，或者设定一个时间限制来完成某个项目。这样不仅能让你有成就感，还能让你逐步进入工作的状态。小目标的完成会让你感到轻松愉快，从而更有动力去完成更大的任务。