一放假心情就很失落 一放假心里可难受怎么回事

放假前的期待与放假后的落差

放假前，我总是满怀期待，仿佛整个世界都在向我招手。工作日的疲惫和压力似乎一下子就消失了，取而代之的是对自由时间的无限憧憬。计划表上写满了各种活动：和朋友聚会、看电影、旅行、甚至是无所事事地躺在沙发上刷剧。然而，当真正放假的那一刻到来时，心情却开始悄悄发生变化。刚开始的几天确实很爽，但很快，那种无所事事的空虚感就开始侵袭我的内心。

无所事事的假期生活

放假的日子里，时间仿佛变得特别慢。没有了工作日的紧迫感，起床的时间也变得越来越晚。原本计划好的活动似乎总是因为“太累”或者“天气不好”而搁置。刷剧刷到眼睛发酸，游戏打到手指发麻，但内心却并没有得到真正的满足。有时候甚至会怀念起工作日的忙碌，至少那时候还有明确的目标和任务可以完成。现在的我，就像一只被放逐在无边大海中的小船，漂泊无依。

假期的孤独感

放假的日子里，孤独感也悄然而至。平日里虽然忙碌，但至少还有同事和朋友的陪伴。而假期中，大家都各自忙着自己的事情，约不到人一起玩的时候，孤独感就会像潮水一样涌来。一个人吃饭、一个人看电影、一个人逛街……这些平日里看似平常的事情，在假期中却显得格外孤单。有时候甚至会想：“我是不是应该回去上班？”至少在办公室里还能听到同事们的八卦和笑声。