冲剂还是益生菌饮料好？ 小葵花益生菌冲剂固体饮料

• 益生菌的吃法怎样才是正确的？
• 益生菌冲剂是不是给宝宝补充益生菌最好的选择呢？
• 宝宝肠胃不好，买婴幼儿益生元好还是益生菌好
• 益生菌的副作用

益生菌的吃法怎样才是正确的？

益生菌的吃法是将一袋冲剂完全倒进凉的食物或饮品中，混合至完全溶解，但不能加入到温热的食物或饮料中。这是因为益生菌必须是“活的”，才能起到作用，这是益生菌产生功效的基础,因此在服用时一定要注意不能用开水或过热的食物。它主要采用益生菌菌属的鼠李糖乳酸菌，鼠李糖乳酸菌是一种目前研究最充分的益生菌菌株之一，每日一袋，即能支持消化及免疫系统健康，对于偶发性消化不良，每日两袋，早晚各一袋。

益生菌冲剂是不是给宝宝补充益生菌最好的选择呢？

要我说呀，既然给宝宝选择益生菌冲剂可以给宝宝补充益生菌，而且这样的方法也是非常方便的。所以说也建议你给宝宝来选择这种冲剂的益生菌，从而就可以让宝宝的身体更加强壮，更健康一点。

宝宝肠胃不好，买婴幼儿益生元好还是益生菌好

看具体情况，益生菌（双歧杆菌）不耐酸、厌氧、在人体肠道不容易植活，不耐酸就很难通胃（胃酸）达到肠道，厌氧在服用时候会接触到空气中的氧气，极易死亡，失去活性，大多数益生菌都是从家畜的肠道中培养而来，其很大一部分不能在人的肠道中存活。所以一般是买益生元（双歧因子）好，低聚木糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等功能性低聚糖，又称作益生元或者双歧因子，其中低聚果糖的性价比最好。

益生菌的副作用

一般没有，益生菌是调节肠胃的，还可以提高抵抗力，其实平时可以吃一些益生菌，免得宝宝拉肚子时候着急，因为益生菌可以改善体内环境，调节宝宝自身免疫力，可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌，合生元的益生菌是保健品，可以长期吃