颈部疼痛部位对照表 脖子不同部位疼痛的原因

颈部疼痛，谁还没点“颈椎病”呢？

说到颈部疼痛，大家可能都觉得这是“现代病”，毕竟谁还没在电脑前坐上几个小时呢？但其实，颈部疼痛的部位和原因可大不相同。有的人疼在脖子后面，像被什么东西压住了；有的人疼在脖子两侧，感觉像被人掐住了脖子；还有的人疼在脖子前面，仿佛吞了个大石头。这些不同的疼痛部位，其实都在暗示着不同的健康问题。

后颈部疼痛：可能是“低头族”的专属福利

如果你经常感到后颈部疼痛，尤其是那种从脖子后面一直延伸到肩膀的酸痛感，那很可能是你长时间低头看手机或电脑的结果。这种姿势会让你的颈椎承受过大的压力，久而久之，颈椎就会发出抗议。不过别担心，这种疼痛通常可以通过调整姿势、做做颈部拉伸来缓解。当然，如果你是个“低头族”中的战斗机，那可能就得考虑换个姿势了。

两侧颈部疼痛：可能是“压力山大”的表现

如果你感到脖子两侧的肌肉紧绷、酸痛，甚至有时还会伴随着头痛，那可能是你的身体在告诉你：压力太大了！没错，脖子两侧的肌肉和我们的情绪有着千丝万缕的联系。当你感到紧张、焦虑时，这些肌肉就会不由自主地紧绷起来。所以，下次你感到脖子两侧疼痛时，不妨问问自己：最近是不是压力太大了？是时候给自己放个假了！

前颈部疼痛：可能是“吞咽困难”的信号

前颈部疼痛通常比较少见，但如果出现了这种症状，那可得引起重视了。前颈部的疼痛往往伴随着吞咽困难、喉咙痛等症状，这可能是甲状腺问题、咽喉炎或其他更严重的健康问题的信号。所以，如果你感到前颈部疼痛，最好还是去医院做个检查，别让小问题变成大麻烦。