为什么不能说自己身体好

别太自信，身体好也是会翻车的

你有没有发现，那些整天说自己身体好的人，往往是最容易突然生病的那群人？就像那些天天喊着自己“从来不吃药”的家伙，一感冒就躺床上三天起不来。其实，身体好这件事，真的不能太自信。你以为自己是个铁人，结果一个小小的流感就能让你怀疑人生。所以，别动不动就说自己身体好，万一哪天打脸了，多尴尬啊！

过度自信容易忽视小毛病

那些总说自己身体好的人，往往对一些小毛病视而不见。比如偶尔的头疼、背痛、或者消化不良，他们总觉得“没事儿，过两天就好了”。结果呢？这些小毛病越拖越大，最后变成了大问题。你以为自己是超人，可以无视身体的警告信号？别傻了，身体可不会惯着你。所以啊，别太自信了，该看医生就看医生，该休息就休息，别等到问题严重了才后悔莫及。

健康是个动态的过程

你知道吗？健康并不是一成不变的。今天你可能觉得自己身体倍儿棒，明天可能就因为熬夜、暴饮暴食或者压力山大而垮掉。健康是个动态的过程，需要你时刻关注和维护。你不能因为今天跑了个五公里就觉得可以天天熬夜打游戏；也不能因为昨天吃了顿大餐就觉得可以天天吃垃圾食品。健康是需要持续努力的，不是靠嘴上说说就能维持的。所以啊，别总说自己身体好，保持谦虚和警惕才是正道。