横拍握法 横拍和直拍哪个厉害

横拍的正确握法:中指、无名指和小指自然地握住拍柄,拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍,击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用.正手攻球时食指向上运动,反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大攻击力量.

一、直拍握拍法 它象人们握钢笔写字一样,以食指第二指节和拇指第一指节在拍前的前面构成一个钳形,两指间距离1-2厘米,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍三.

横拍握法: 1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄. 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面. 3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍.

1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄. 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面. 3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍.

1、浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边. 横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓.

横拍握法: 1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄. 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面. 3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍.

横拍攻击型(包括快攻和弧圈两种)和防守型(包括削、攻结合)的握拍方法基本相同.但可分为浅握和深握两种. 浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球.

1、中指和无名指握住拍柄. 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指伸直,斜放于球拍的背面. 3、虎口轻微贴拍或虎口紧贴球拍.

用通俗的话说..首先,象拿菜刀一样.然后把食指和中指轻放在反面上,只放食指也行.最后看感觉调整下就行.

①直拍的优点:手腕与手指比较灵活,易于调节拍形角度和拍面方向;正、反击球时摆臂速度快,发球和攻台内球时多变、灵活.缺点:手腕不易固定,使拍形相应难以稳定,反手的正面攻球时,不易掌握和发力;拍柄延伸长度短,左右照顾范围小.②横握优点:拍柄延伸距离长,左右照顾范围大;反手进攻时,因拍形固定且不受身体阻挡,易于发力;另外,攻球和削球时手法变化不大,易于从进攻转为防守,又由相持进入进攻.缺点:因拍形比较固定,手腕不太灵活,还击台内短球难增大;正、反手攻球时,左右转动拍面击球,手臂做内旋和外旋动作幅度大,故挥拍摆速慢.