成年女子能否学散打 成年女人可以学散打吗

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只要身体好,完全可以的.

女生练跆拳道合适!

可以,而且女子散打都是女的和女的打,不是女的跟男的打.学散打的女孩子都不胖,经过训练你能承受的了的.

散打对各方面要求都很高,而且很残酷,建议学习套路那样的健身/

个人觉得散打还是比较适合男生的,更需要力量,女生学起来真的会很累,柔道技巧比较多,还算是蛮适合女生的,我学的是空手道,这些只是提供个建议

你才14岁,还是个女人,我练的摔角. 我家附近就是体育中心. 散打要求力量和灵活性,危险比较高, 你那力量打我腹部,我都不感觉疼. 我一天的仰卧起1200以上,腹肌爆发力一分钟85次. 摔角靠的是腰和力量,我练了之后,当初欺负我的初中同学,现在见了我都低声下气,他们一堆人的力量,加一起都没我大. 我18岁,练了4年,卧推225-231磅 考虑你是个女人,我建议你学柔道 日本功夫, 柔道名称含义 ,以温柔的方式 这个厉害了, 攻防.

近视没有关系,因为比赛场地就是那么八平方米而已! 散打要才想出成果,两年差不多…… 至于惨不惨嘛,可以明确的告诉你,要想出成果,必须很惨…… 因为要想打别人,必须先学会挨打! 十七的话晚了点,不过防身用还是不错了! 毕竟散打包括了拳脚摔…… 有利于野战!

散打啊,不如去学一些近手搏击,比如说合气道,柔道,古巴式摔跤着一些的,因为如果不擅长气力的搏击,用反关节技,可以打到四两拨千斤的效果,而这些近手搏击项目的原理就是反关节技.在防身的时候也会比较实用!

女生可以练散打! 如果你仅仅是为了健身,练的时候降低强度就可以; 如果你是为了防身,可选择几个技巧性的动作长期练就行.俗话说:不要百招会,只要一招精.程咬金仅仅三斧子照样威震天下 嗬嗬嗬

无论男生还是女生,练习散打都没有明确的年龄限制的. 哪怕八十岁一样可以去练习散打. 至于学会动作一个月差不多了,学精就是一个长期过程.

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