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国家体育总局推广的12套广场舞健身操名单:1、《倍儿爽》健身操舞2、《今夜舞起来》健身操舞3、《站在草原望北京》健身操舞4、《策马奔腾》健身操舞5、《广场style》健身操舞6、《小苹果》健身操舞7、《最炫民族风》健身操舞8、《中国美》健身操舞9、《中国味道》健身操舞10、按摩球韵律操—《微笑》11、活力健身操—《自豪的建设者》12、《快乐舞步》健身操

成套评分办法 评分因素 评分内容 分值 成套创编 成套编排主题突出,项目特征显著,动作内容新颖、多样,连接自然流畅,操舞(或民族舞蹈)动作设计风格特点突出; 强调器械属性的充分挖掘与合理运用,完美展示轻器械动作语汇;开始和结束动作创编应表现出艺术性和表演性. 2 分 场地空间与队形 成套动作需最大限度地使用比赛的场地,有效利用三维空间的变化,正确处理运动员与器械的关系;队形设计新颖合理, 变化清晰、流畅,体现团队配合意识. 2 分 音乐与表现 成套动作的设计与音乐的节奏、动效相吻合;运动员通过高规格的动作技巧干净利落、娴熟完成成套动作,表演热情洋 溢,将运动、激情、表演融为一体,表现出运动员的健康自信与活力,彰现团队表演的感染力.

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二本就川师,西民,西华,成都理工,四川理工,成都大学差不多就这些.都是些综合性 的

首届全国大学生健美操大赛于2002年举行.大赛分为三个阶段:第一阶段,2002年4月30日在全国30多所大学校园进行推广活动;第二阶段,在北京、上海、陕西、广东、湖北、四川等地进行分赛区比赛;第三阶段,于7月在北京进行全国大学生健美操明星大赛总决赛.

这个也不能说是套路,只能说是一些宣传手段而已,为的也就是增加自己的知名度,参赛队伍参加比赛为的也是知名度(蜀南竹海全国广场舞交流赛www.yntzwh)

现行常规的健美操赛事有主办方为国家体育总局体操运动管理中心健美操协会,承办方为引入市场竞争机制的全国联赛分站赛、锦标赛、冠军赛,各省市则根据各地情况有一些不定期的比赛,如中/小运动会健美操单项比赛、各省/自治区健美操锦标赛、邀请赛等,其时间不确定、规模及影响力较小.

3分钟左右,不用太长,音乐用10秒22拍的就好~ 竞技的一分半就差不多了~

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有氧运动有氧运动,其特点是长时间的活动,力度适中,能有效地控制体重,可以有效地提高各种体质的从业者,网站上的健美操要求不高,可以携带四季分明,有一个显著作用促进人的心脏和肺的功能,耐力水平.趋势有氧运动:随着中国经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健康已成为人们追求生活质量问题的最关心的问题,尤其是在我们的健身由于该计划的实施,更而更多的人参与到体育活动中来,生活在健身的人变成了一个不可分割的组成部分.健美操是一个非常独特的运动,在我们的全民健身运动非常重要的作用,是非常受欢迎的,近年来,一种运动.