被诈骗了应该怎么做 发现被诈骗后如何补救

保持冷静，别慌

被诈骗了，第一件事就是别慌。我知道这话说起来容易做起来难，但慌乱只会让你做出更多错误的决定。深呼吸，告诉自己：“我还能处理这件事。”就像你玩游戏时遇到Boss一样，先稳住心态，再想办法打怪。

收集证据，别删

接下来，赶紧把所有相关的证据都保存好。聊天记录、转账记录、短信、邮件，统统别删！这些可是你报警时的“铁证”。别像电视剧里那些傻白甜一样，一气之下把证据全删了，结果警察来了啥也查不到。记住，你的手机和电脑现在就是你的“犯罪现场”，千万别乱动！

报警求助，别拖

赶紧拨打110报警！别想着“哎呀，警察会不会觉得我傻啊？”或者“这事太小了，警察会不会不管？”放心吧，警察叔叔阿姨们见过的奇葩事比你吃过的盐还多。他们不会笑话你，反而会帮你追回损失。报警时记得把刚才收集的证据都带上，警察会告诉你接下来怎么做。

联系银行，别等

如果你已经转账了，赶紧联系银行！有些银行可以帮你冻结账户或者追回资金。别等到钱都被骗子转走了才想起来找银行。银行客服虽然有时候听起来像机器人，但他们真的能帮上忙。记得告诉他们你是被诈骗了，他们会优先处理的。

告诉亲友，别瞒

这事别瞒着亲友！虽然你可能觉得丢脸，但告诉他们不仅能得到情感支持，还能防止他们也被骗。毕竟骗子最喜欢的就是你这种“不好意思说出来”的心态。告诉他们你的经历，说不定他们还能帮你出主意呢！

自我反思，别自责

最后一点很重要：别太自责！被骗不是你的错，骗子总是有各种花招让人上当。你可以反思一下自己为什么会相信对方，但千万别陷入自责的泥潭里出不来。下次遇到类似情况时多留个心眼就行了。生活还得继续嘛！