怎样拒绝领导安排不属于自己的工作

别让“帮忙”变成“背锅”

领导突然给你安排了一项你并不擅长或者根本不相关的工作，这时候你可能会觉得拒绝不太好意思。但是，记住，帮忙是美德，但不是义务。如果你接下了这个任务，结果搞砸了，那可就不是简单的“帮忙”了，而是“背锅”。所以，学会合理拒绝是职场生存的必备技能。

找到合适的时机和方式

拒绝领导的时候，时机和方式很重要。你不能在领导兴致勃勃地安排任务时直接说“我不干”，这样会显得你很不合作。你可以先表示理解领导的意图，然后找个合适的理由说明为什么这个任务不适合你。比如：“领导，我理解您希望尽快完成这个项目的心情，但我最近手头的项目已经非常紧张了，如果再接下这个任务，我担心会影响到现有项目的进度和质量。”这样既表达了你的难处，也显示了你对现有工作的责任心。

提供替代方案

拒绝领导的同时，如果能提供一个替代方案或者建议其他人选，会让你的拒绝显得更有建设性。比如：“我建议可以考虑让小王来做这个任务，他在这方面有丰富的经验，而且最近手头的工作相对较少。”这样不仅避免了直接拒绝的尴尬，还帮助领导找到了更合适的人选。当然，前提是你确实知道有更适合的人选。

保持积极态度

即使你拒绝了领导的安排，也要保持积极的态度。你可以表示虽然这次不能接下任务，但如果有其他需要帮忙的地方随时可以找你。这样既不会让领导觉得你不合作，也能保持良好的工作关系。记住，职场中的人际关系很重要，不要因为一次拒绝而影响了你在团队中的形象。