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孙颖莎的日常训练

孙颖莎在专访中透露，她的日常训练可谓是“魔鬼训练”。每天早上6点起床，先来个半小时的跑步热身，然后就是一整天的乒乓球训练。她说：“有时候练到手都抬不起来，但教练还在旁边喊‘再来一球！’真是让人哭笑不得。”不过，孙颖莎也坦言，这种高强度的训练让她在比赛中更加游刃有余。她笑着说：“每次比赛前，我都会告诉自己，这些苦都吃过了，还有什么怕的？”

比赛中的心理战

谈到比赛中的心理战，孙颖莎显得格外轻松。她说：“其实比赛不仅仅是技术和体能的较量，心理素质也很重要。”她分享了一个小技巧：“每次比赛前，我都会闭上眼睛深呼吸几次，想象自己站在领奖台上接受奖杯的样子。这样不仅能缓解紧张情绪，还能给自己加油打气。”她还开玩笑说：“有时候对手看到我这么淡定，可能会觉得我是个‘老油条’呢！”

生活中的孙颖莎

别看孙颖莎在赛场上英姿飒爽，生活中的她其实是个“小吃货”。她说：“训练结束后最喜欢的就是和队友一起去吃火锅。”她还特别提到：“尤其是麻辣锅底的那种，辣得过瘾！”除了美食，孙颖莎还喜欢追剧和听音乐。她说：“平时训练太累了，追剧和听音乐是我放松的好方法。”她还透露了一个小秘密：“有时候比赛前一晚还会偷偷看几集电视剧呢！”

未来的目标

对于未来的目标，孙颖莎显得信心满满。她说：“我的目标就是不断突破自己，争取在国际赛场上取得更好的成绩。”她还提到：“希望能在接下来的比赛中拿到更多的金牌！”不过她也笑着说：“当然啦，拿到金牌后最想做的就是好好休息一下！”看来这位乒乓小将不仅在赛场上勇猛无比，在生活中也是个懂得享受的人呢！