头发细软怎么变粗 青少年头发稀少细软

多次刮光

要想使头发变粗需要时间的,多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等.如果你只是想头发看的比较多比较厚一点就去做个隐形烫

要保持头发艳美,防止头发脱落,可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补. (1) 健发的食物 以含维生素A的铁质的食物为主,还有维生素B1、维生素B6.

头发细软是因为营养不够,因为头发百分之九十的成份都是蛋白质,建议您多吃瘦肉等蛋白类食物,还有发为血之余,每天坚持梳头促进头部血液循环,打结的话可以用发膜,以上这些要坚持做,会有所帮助,

用醋,醋味太大受不了就用苹果醋或者醋饮料,效果真的好,亲身体验的.我高中就是用这个,用一两个月就能起效.不用每次都用,平均一星期一两次就好了.

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素. 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉. 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断. .

多吃芝麻和何首乌 一类的东西 建议每次洗发以后都用护发素 慢慢你会发现发质变好了

主要还是以食疗最好.适当的护发和整发. 一、补充铁质.头发稀少的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝.

焗油,会感觉粗一些 再看看别人怎么说的.

用啤酒 那样可以让头发变粗 变粗了自然就没有细的时候软了.