长期喝胶原蛋白危害(深海鱼胶原蛋白肽骗局)

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长期喝胶原蛋白危害

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胶原蛋白顾名思义就是一种胶质的蛋白质,人体主要的成分就是蛋白质,所以没有任何毒副作用. 真正的胶原蛋白服用太多没有什么事,只会长胖.而如果胶原蛋白不纯那么就可能危害身体哦. 不错不错支持一下

对于处于生长阶段的青少年来说,补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长.而对于保持体形的成年人塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白. 以上主要是针对口服的好处,好处多多,多吃无害,但任何事物都讲求.

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