现在春天脸真的比平常敏感，有什么适合敏感肌的护肤品推荐吗？

春季过敏性肤质适用哪些护肤品？

敏感肌肤的基础保养

　　基本的保养项目，包含了清洁、保湿及防晒，因为容易产生不良反应，敏感性肌肤在保

养上要更加注意。

　　●清洁　　

很多人以为自己的皮肤产生问题是因为清洁不够，陈玄祥提醒这是错误的观念，敏感性肌肤

在清洁上首重「不过度清洁」，有些人一天洗脸5、6次，每次洗脸时间甚至超过3分钟，不

但没必要，还反而造成皮肤损害，即使妳的脸再油，夏季时一天洗2~3次也绰绰有余，每次

洗脸时间也不宜超过1分钟。

　　洗脸的水温不能太高，洗剂愈温和愈好，如果妳长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洗

剂，直接以清水洗脸。

●化妆水

　　化妆水或收敛水之类的产品最好不要用，陈玄祥表示，这类产品常含有挥发性化学成

分，虽然标榜能增加皮肤的水分，并透过接下来使用的乳液将水分锁住，但事实上，大部分

的化学成分并不能让水分停留在肌肤表面。

　　化妆水刚擦时很舒服，但过一阵子就会干，如果角质层状况不是很好的人，通常擦化妆

水会产生刺激性，让皮肤感到不舒服，建议可省略这道手续，降低肌肤接触化学成分的机

会。

　　●保湿

　　保湿对每一种肤质都重要，陈玄祥提醒敏感性肌肤在择择产品时，除了避开致敏成分，

剂型的选择也以「霜状」为最佳，因为霜状比乳液滋润度够，它能提供皮肤适当的油脂，让

皮肤进行修护动作；乳液属于「水包油」性质，没有办法将水分有效保持于皮肤中，挥发性

快，也容易让皮肤干。

●防晒

　　在防晒产品的选择上，SPF值约为15～30，避免用喷雾或凝胶状产品，这两种剂型容易

让皮肤更干。另外，防水型防晒品内含的化学成分容易停留在皮肤上面，长期累积会让肌肤

更为敏感。

　　除了避开致敏成分（如常见的PABA），请记住物理性防晒成分（如氧化锌、氧化钛）较

适合敏感性肌肤使用，最好选择内含，或纯物理性成分的防晒品。

（18块钱~20以上的、不要太贵、效果一样的，不要听销售员说的）的皮肤锁水类任意品牌和保湿的。一定要坚持用（小半月）100%见效。

理肤泉的含有水杨酸，我觉得有些刺激，雅漾不错，不过用着没什么效果

洗面奶建议早晚不要用一种，首先，晚上用泡沫型的比较好，适合洁肤。推荐，高丝、美素、黎姿等。早上用洗面奶最好是保湿类乳状的，这样，洗了脸感觉不到紧紧的，拍上水或者乳液吸收效果会更好，无限极洁面乳不错。

爽肤水、乳液一般不油的话就只能选高水分的，比如高丝的不错。

如果皮肤油就不建议晚上用晚霜之类的油腻，可以用爽肤水和精华来补充皮肤所缺水分，另外建议用补水面膜（不是干燥的那种）市面上袋装的，只要不是昂贵的那种，反而是一些花蜜、玫瑰精华类的补水效果会很好，因为这些产品一般不会有太多的添加物，对皮肤就不会有刺激了。