头发细软怎么改善 头发稀少怎么补救

做离子烫吧,你的头发是天生的,没有别的好办法.

定期用护发素

注意休息 保证睡眠 如果总做梦 睡眠质量不好 就容易出现你这样的情况 还有就是 洗头发的次数降低 最好3天一次吧 频率高了 头质都洗掉了 但是时间长了 头油和土 将盖住头发的毛囊 也不好 还有就是多吃蔬菜 还有鸡爪子 猪蹄 猪皮 特别是猪皮 这些含有胶原蛋白多的东西 呵呵

经常修剪,多吃一些核桃,芝麻,等有利头发的食物

一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素. 干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次. 油性发皮脂分泌.

我用海飞丝洗一次头,然后用拉芳护发素再洗一次.自然干,最多隔两天洗一次,顺溜溜

没有更好的办法, 只有经常护理以尽量避免断发(因为细软的头发容易产生静电,容易断)

平时可以多补充一些含胶原蛋白的东西;还有不要熬夜,洗头发时尽量不要用手指甲扣头皮,慢慢就会得到改善.

这是由于你的头发缺乏弹性造成的.与身体素质有一定的关系.建议你坚持局油加内服核桃仁,头发养分充足后,弹性就会慢慢增加.

烫卷,篷篷的会很好看,显得头发量多.