腰围64,臀围87黄金比例等于？ 腰围60臀围90图片
身材黄金比例怎么比
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
女人的完美黄金分割身高体重三围的比例是多少？
最完美女性三围 身高体重比例英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”；性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要身高体重的“黄金比例”。
英国的健康专家研究总结发现，完美的身高体重比例指数是性感的关键指数。
女人胸围标准的计算公式：
胸围/身高(厘米)≤0.49胸围－太小胸围/身高(厘米)=(0.5－0.53)－标准胸围/身高(厘米)≥0.53－美观胸围/身高(厘米)>0.6－胸围过大胸围不完美的女性朋友都可以通过隆胸手术和缩胸手术来达到满意的胸围。
身高体重比例计算公式体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方之前有研究称，腰围和臀围的比例是性感的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析，健康专家认为，体现身高体重比例的体重指数是一个评定性感指数的关键数字，身高体重比例比腰围和臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为，正常的身高体重比例指数为18到25之间，超重的身高体重比例指数为25到30之间，肥胖的身高体重比例指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。
看来身材是美女第一标准的说法一点都不夸张，过胖会给人臃肿的感觉，过瘦又会给人造成营养不良的感觉，健康的美丽才是我们所推崇的，所以减肥也是要有尺度的，线条不完美的部位完全可以通过局部吸脂的方法来达到目的，而美女们通常的节食减肥带来损失将是不可估量的。文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C1.乳房微微向上挺，厚约8~10厘米。 2.乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。 3.乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。 4.中国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53 按此计算： 胸围&Pide;身高(厘米)≤0.49胸围-太小 =(0.5-0.53)-标准 ≥0.53-美观 >0.6-胸围过大 也就是说，一个1.60米的成熟的女子，她的标准胸围应该是84.8厘米;1.70米成熟女子，其标准胸围应为90.1厘米。文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
腰围的换算 腰围换算公式：
英寸换厘米——1英寸=2.54[1]厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）
市寸换厘米——1市寸=3.3厘米 （2 市寸X3.3 厘米=66厘米）
常见的腰围换算：
英寸 厘米 市尺
38 96.5 2.90
37 94.0 2.82
36 91.4 2.74
35 88.9 2.67
34 86.4 2.59
33 83.8 2.51
32 81.3 2.44
31 78.7 2.36
30 76.2 2.29
29 73.7 2.21
28 71.1 2.13
27 68.6 2.06
26 66.0 1.98女性的标准身材：几乎所有的女性朋友都关心自己的身材，但是您知道女性的标准身材应当是什么样子的么？胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm小腿长度：大于身高的26.3%；最大圆周：大约是小腿长度的3／4；三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63%。以此为标准，如果你的身高为160公分，那么你的小腿标准长度应该是42公分上下，最大圆周应该在32公分左右，上围32公分，中围26.5公分，下围20公分左右。从侧面看，理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线，后缘略微弓曲；从正面看，不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。标准腰围标准腰围计算：标准腰围=身高 X 0.34例如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm腰围臀围比计算方法腰围臀围比计算方法：用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。腰围臀围比标准对于女子，得数应在0.85以下，而男子得数在0.9或以下，那么说明你是在健康范围内。
臀围比例
臀围=身高X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)一个女人的标准三围是多少女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )三围多少最“魔鬼”？据统计，
西方女人
胸围：80-85cm
腰围：58-62cm
臀围：87-90cm东方女人
胸围：84cm
腰围：62cm
臀围：86cm
三围尺寸黄金比例
女性的理想体重=45.5公斤+[2.3*（身高-152）]/2.54
胸围：由腋下沿胸部的最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
肩宽：量两肩峰之间的距离。肩宽应等于胸围的一半减4厘米。
腰围：量腰的最细部位。腰围应比胸围小20厘米。
髋围：量体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围应比胸围?厘米。
大腿围：量大腿的最上部位，臀折线下。大腿围应比腰围小10厘米。
上臂围：量肩关节与肘关节之间的中部。上臂围应等于大腿围的一半。
小腿围：量小腿最丰满处。小腿围应比大腿围小20厘米。
足颈围：量足颈的最细部位。足颈围应与小腿围相等。
颈围：量颈的中部最细处。颈围应与小腿围相等。
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律
黄金比例身材怎么算呢？
身材比例符合黄金比例：黄金身材涉及腰臀比、肩臀比、腿身比、头身比等一系列指标。
腰臀比：腰臀比=腰围/臀围，它是评价女性吸引力的重要尺度。
肩臀比：肩臀比=最大肩宽/臀宽，它是评价男性吸引力的重要尺度。宽肩窄臀男性有吸引力。
腿身比：腿长比=[(身高-坐高)/坐高]×100
头身比：头身比=身高/头全高。
扩展资料：
黄金比例身材固然能让人增多吸引力，但是在锻炼身材的过程中也有一些安全事项需要注意：
1、以减脂为例，一般来说首先每周应安排2次力量器械训练，目的是提高脂肪的氧结合能力;其次每周安排2次强度较大的心肺功能练习，目的是增加健康指数。
30分钟以上的练习，心率应当控制在70%~80%的心率，这样就可以消耗更多的脂肪。大心率就是用220减去你的实际年龄而得来的
2、关于运动前后的饮食，要依据个人情况
一般来讲，进食后肌体要拿出一部分时间来组织消化，不宜马上运动，至少要在半小时后再开始。 健身后，肌体在20分钟内渴望补充能量，这时也是吸收好的时段。
如果你是的运动员，那么在健身后20分钟内进食会超量的恢复;但如果你是瘦身减脂，那么就一定要在健身结束后的30分钟再选择进食。
参考资料来源：百度百科-黄金身材