比较好的少儿体能训练班有哪些？ 少儿体能训练的好处
有必要参加儿童体能训练吗？
有必要。
研究发现，现在的孩子们正变得越来越高，越来越重，但身体变得越来越虚弱、越来越不健康的速度比以往任何时候都快。与1998年相比，现在儿童的肌肉平均减少了20%，耐力下降了30%。这些孩子并没有变得更肥胖，但专家警告说，他们仍然不健康，因为他们没有做足够的锻炼，并且生活上变得更懒惰。研究人员表示，学校担心肥胖的孩子难堪，减少健康测试，这可能也是造成他们虚弱的部分原因。
体育强少年强，少年强中国强。唯有学校、家庭、社会等各方面回归体育的初心，才能让孩子们充分享受运动的快乐，从而为他们一生的发展奠定健康之基。
扩展资料：
体育对孩子的成长有着不可或缺的作用。在著名教育家张伯苓创办的南开学校里，体育被置于与智育、德育同等重要的位置，他认为，体育不仅仅是一项体能训练，“体育发达者非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者，宜有健全身体；道德高者，宜有健全身体。”当下，降低青少年近视率、肥胖率，体育锻炼也是公认的不二之法。
参考资料:人民网-研究：当代儿童更高更重 体能却越来越差
4-6岁小朋友适合哪些体能训练？
心理学家根据儿童大动作发展的关键期与运动能力数据分析发现：4~6岁是孩子的速度和灵敏素质发展的关键时期。速度是指宝宝在能够掌控的范围内运动快慢的能力。灵敏素质是指宝宝在各种情况下，能够精确而协调地完成复杂动作的能力。
父母可有意识地通过大量的球类运动，以及基本的体操动作来锻炼宝宝的速度和灵敏度。同时，球类活动都有一定的规则和要求，可帮助孩子树立一定的规则意识，对增强孩子的意志力也很有好处。
4岁之后的孩子已经非常有主见了。他们喜欢探险，主动尝试各种新的活动，对于自己喜欢做的事情，非常认真且投入。这个阶段的孩子主要以踢球、抛球、接球等球类运动为主，综合、全面地锻炼孩子的速度与灵敏素质。
4~5岁宝宝的亲子体能游戏推荐
游戏一：拍球练习
游戏目标：提高宝宝手臂的控制能力和手眼协调能力
游戏准备： 中型球一个（篮球大小）
步骤：
1.爸爸扶着宝宝的手拍2~3下，球要尽量弹高，便于宝宝的手有足够的时间调节。
2.鼓励宝宝自己拍球，爸爸可以和宝宝比赛，看谁拍得多。
Tips：
等宝宝熟练拍球后，可增加难度，换成小一点的球让宝宝练习，或者可以让宝宝练习10秒钟内最多能拍几下。
温馨提示：
孩子要从由生疏到熟练地掌握拍球，必须经过多次反复练习才行，父母不妨多鼓励孩子坚持并陪同孩子一起，这样ta才不至于丧失兴趣。
游戏二：连续前滚翻
游戏目标：增强宝宝全身的平衡能力、协调能力以及翻滚速度。
步骤：
1.妈妈可以先给宝宝做示范：躬身，低头看向自己的脚尖，双手分开放在地毯上，数：“1，2，3。”身体开始向前翻滚。妈妈可以扶住宝宝的腰来保护宝宝，等宝宝熟练后，再与宝宝一起练习。
体能培训班是交智商税？家长到底该不该送孩子去锻炼体能？
适当的体能锻炼可以让孩子不仅能够锻炼身体，还可以为中考做一些未雨绸缪的准备。然而现在的父母给孩子报的各种各样的培训班也是不少，有的为孩子身心健康，有的为了孩子的体育考试。这也成了最近一段时间家长们非常热议的一个话题，到底该不该为孩子报体能培训班？
一、专业的事情交给专业的人士体能推培训班虽然最近这段时间是非常火爆的，而且我们在整个市场上面来看，来参加体能培训的孩子是非常多的，尤其是轮滑的，跆拳道的，以及各种各样的身体协调能力和反应能力。方面都会有一些训练班的，甚至跳绳都会有一个特定项目的训练。一些家长认为最基础的训练，家长是可以来帮着孩子来做的，但是专业的训练还是需要交给专业的人士来做，因为身体的协调性以及体能各方面是需要进行调整的，所以孩子进行体能训练报班也是有一些必要的。尤其是对于孩子将来以后要往体育或者体能方面发展的话，那么对于孩子的体能训练，报班是非常有必要的。
二、体能培训的目的报体能培训班对于孩子来说，他的可以锻炼孩子的身体素质，健康方面，耐力，协调性都是可以培养出来的，如果一个孩子身体素质比较差的话，那么可以适当的来用运动来增加他的身体健康，所以报班对于孩子来说也是非常有必要的。然而选择体能培训班并不是可以。着急的体育运动贵在一个坚持所有的事情我们都要形成一个习惯，家长不要急于去求成。体能培训也不是立竿见影的，也不是说你今天参加了体能培训，明天就会有一个明显的结果的是需要一段时间的锻炼才能够看得出效果，获得提升的。
家长在选择体能培训机构的时候，应该考虑时间，空间以及场地设施，安全性和教练专业等方面的一些要求尤其是安全方面，安全是第一的，我们在让孩子接触体能培训的时候，不仅是要求孩子去以玩为主，更重要的是锻炼孩子能够让孩子掌握一些技能，俗话说技多不压身，这也是我们家长对于孩子的一个未来培养的一个目标。
成都哪里有比较好的少儿体适能机构？
少儿体适能机构现在基本上在各大城市都遍地开花了，北上广深的话其实比较好比较，如果到了成都的话就需要家长去实地看看场地、上上试讲课程、和教师多交流交流了。
伯格曼儿童成长中心就不错，课程是引入的美国的课程，还会有外教来上课。像是高新区的汇锦城、武侯区的大悦城等等这种商场还是有门店的，我的孩子就在大悦城上课，一般就是每周去几次，安全和趣味性都还不错，孩子还挺喜欢的。