海苔可以直接吃吗 做寿司的海苔能直接吃吗

直接 当零食吃就可以了

海苔就是烤熟的紫菜 完全可以直接吃的

做寿司用的海苔可以直接吃材料米饭 1碗鸡蛋 1个火腿肠 1根海苔 1张黄瓜 1/2根胡萝卜 1/4根苹果醋 2汤勺做法1、大米饭凉后与苹果醋或寿司醋搅拌均匀.2、鸡蛋打散,入平底锅烙成薄蛋皮.3、准备所有辅料:胡萝卜剁成茸,黄瓜和火腿切成条,鸡蛋饼切成条.4、寿司帘上铺一张海苔,毛面向上,铺上调味后的米饭,撒点胡萝卜蓉增色.5、所有辅料放完后,卷起.6、定型后,利刀沾水切成寿司卷即可食用.

可以.其实海苔就是紫菜.紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的“海苔”了.海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C.海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助.多吃一点~~有好处的哦~

有卖的,在超市食品那块儿就有专卖寿司的,那里一定有.做寿司的海苔要像纸一样,切得方方正正.价钱也不贵,基本上在7、8块钱左右,可能到不了~

最近,有很多人询问:市场上卖的干海苔和我们常吃的紫菜有什么区别,这种经过加工的食品,还能保留其丰富的营养吗? 其实,海苔和紫菜是一回事.我们常吃的紫菜主.

可以

做法一:★蜜汁煎三文鱼★ 三文鱼块两块 (调料自己按份量掌握~) 汁:酱油,白. 把米饭拈成块状放上食醋和酱油用海苔包上即可.吃法:直接生吃.奶油三文鱼 烹调.

楼主你好绝对可以~小饭馆的馄饨就是这么做的

放在小煎锅里油煎,加上点香油或芝麻!!