醋渍小蕃茄的好吃做法? 番茄醋的做法大全集
番茄小白菜醋汤的家常做法怎么做好吃
1. 小白菜去黄叶烂叶去头洗净菜叶切两刀;番茄切片,姜切片,葱切花。
2. 锅里下少许油,下姜番茄小白菜叶翻炒,加水煮开一分钟。
3. 加盐加醋加葱调味出锅。
4. 本菜品具有养胃、和中、通肠之功效
怎样做醋泡西红柿
主料:小西红柿20个
配料:黑醋或陈醋200毫升,白糖1匙,盐1/3小匙
步骤:
1、将小西红柿洗净,去蒂,用牙签在上面均匀地扎孔。
2、其余材料放入锅中,边加热边搅拌,直到糖和盐融化。
3、将西红柿放入瓶中,再倒入完全冷却的混合液体,等5~6小时就可以食用了。
温馨提示:防动脉硬化效果非常好的醋泡西红柿,每天可以吃6个左右。在冰箱的冷藏室里可以保存。
怎么做番茄醋
西红柿的红色源于番茄红素,这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症,还有抑制坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的作用,有效防止动脉硬化。小西红柿中番茄红素的含量是普通西红柿的2倍。
如果用黑醋或陈醋与小西红柿一起搭配食用,能进一步提高人体对小西红柿营养成分的吸收。这是因为,黑醋或陈醋中不仅含有维生素和矿物质,还有丰富的氨基酸。当番茄红素遇到醋酸后,不但不会被分解,西红柿中的营养成分还更容易被人体吸收。
制作醋泡西红柿需要小西红柿20个,黑醋或陈醋200毫升,白糖1匙,盐1/3小匙。首先,将小西红柿洗净,去蒂,用牙签在上面均匀地扎孔。然后,其余材料放入锅中,边加热边搅拌,直到糖和盐融化。之后,将西红柿放入瓶中,再倒入完全冷却的混合液体,等5~6小时就可以食用了。
防动脉硬化效果非常好的醋泡西红柿,每天可以吃6个左右。在冰箱的冷藏室里可以保存1周左右。
贵州番茄醋的做法
保健番茄醋的做法详细步骤
1. 将番茄洗净,沥干水分晾干,去除果蒂后,再切成小片;
2. 以一层番茄片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
3. 再倒入糯米醋,然后封紧瓶口;
4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月,即可开封稀释饮用。