头一天晚上做好便当 便当是前一天晚上做吗

如果有时间的话还是早上做,中午吃就像刚做的,而且对身体健康非常有益.而前天晚上做的,如果是菜就会隔夜菜了,会产生亚硝酸盐对身体健康造成伤害.所以还是早上做.

我是每天绿豆粥,紫米粥,大米粥,红豆粥反正就是粥换着样做,前一天泡好米,第二天起来开火就行,简单,煮3个鸡蛋,一人一个,准备点乌江榨菜之类的小菜.哪天懒了吃小面,粥里面可以加点肉,菜之类的.反正够3碗,多了没有!俺孩子挑食,不过俺不惯毛病,不吃就饿着,时间长就好了.

现在晚上做好的饭菜,第二天中午还是可以吃的,你只要放在冰箱里面保存就可以了.但是我建议你如果是青菜的话,不要过夜,像其他的饭菜是可以过夜到第二天中午吃的.

如果你头天晚上的菜放冰箱保管,第二天出门才拿出带走,到公司放阴凉处或者直接放冰箱(如果有冰箱)的话,是可以吃的.当然口感始终没有刚做出来的时候好吃哈.

早上炒当然比隔夜炒好,比较新鲜.如果隔了夜,时间一长,特别在夏天,菜容易变质.有些蔬菜,诸如白菜,隔了夜,并到中午才吃,肯定对人体有害.荤菜的情况要好些,但中午吃时一定要再煮透.建议荤菜晚上煮好,放冰箱里保存,蔬菜以早上炒为宜.

蛋炒饭

会的,焖烧杯不通气会捂坏的

建议别隔夜吃 多吃水果蔬菜多喝水 吃饭时多喝点汤会让你容易饱一点

如果你想节省点那就晚上做好了饭菜做好放在冰箱里就好,这样第二天早上起来还可以正常的上班.

当然算剩饭了.经常吃不新鲜的肯定不好.特别是炒青菜,会产生亚硝酸盐,致癌物.