萝卜缨怎样做素馅好吃 萝卜缨子包素馅饺子

将萝卜叶洗净晾干,切碎后用适量盐腌二分钟,用手使劲挤出其水分,再去和其他馅料调在一起做馅.

萝卜缨子的呼法:1、做包子吃:把萝卜缨子洗净,锅里水烧开把萝卜缨了放锅里烫一下捞出来过水攒干,然后剁碎再攒干,放入切好的猪肉块、葱末,放油、盐、味精调成包子馅.2、做菜团子吃:把萝卜缨子洗净,锅里水烧开把萝卜缨了放锅里烫一下捞出来过水攒干,然后剁碎再攒干,放入新鲜的豆面(比例是1:1),加适量的水调成面团,然后再做成一个一个的小面团,大小随自己的喜欢,做好后上锅蒸熟即可.

萝卜缨营养丰富,但是萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃.此外,也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤,在包饺子和熬汤时,最好是能和肉类同吃,这样不但增加了补钙的效果,萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维,还能让肉类变得更好消化.用开水稍微烫一下起锅,晾凉后切细,另起锅热油后,姜,蒜爆香,加入切细的萝卜缨翻炒后,勾稀薄欠调味后起锅.清香扑鼻,下饭好舒服.萝卜缨捞饭,也可以加入肉糜等

萝卜缨子也就是蔬菜萝卜的叶子,萝卜这种食材是人们日常生活中很常见的一种食材,其既可以用来生吃做凉拌菜,也可以熬汤、炒菜等等.而不仅是萝卜可以食用,萝卜.

主料萝卜缨子300克 辅料油适量2113盐适量糖适量 步骤 素炒萝卜缨子的做法步骤11.烧一锅开水5261 素炒萝卜缨子的做法步骤22.下萝卜缨子 素炒萝卜缨子的做法4102步骤33.焯软 素炒1653萝卜缨子的做法步骤44.沥水版 素炒萝卜缨子的权做法步骤55.锅中少油 素炒萝卜缨子的做法步骤66.倒入萝卜缨子 素炒萝卜缨子的做法步骤77.加入盐 素炒萝卜缨子的做法步骤88.加入糖 素炒萝卜缨子的做法步骤99.鸡精调味,炒匀后就可以出锅了

胡萝卜缨可以蒸着吃.主料:胡萝卜缨1把.辅料:面粉1把.调料:醋适量,蒜适量.做法1.胡萝卜缨洗净控干水分后摘去老茎切成寸段,将面粉均匀的裹在萝卜缨上.2.取一微波炉可用容器装上萝卜缨,大火微波2分钟即可.3.将蒜末与醋混合成醋蒜汁,吃时蘸食即可.

食材 主料 白萝卜叶350g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜头 适量 步骤1.萝卜叶子洗净.2.蒜头切碎.3.萝卜叶子切碎.4.倒入萝卜叶子大火翻炒.5.加入盐调味,炒至断生即可.用料 主料 萝卜缨(白)1把 猪肉100克 调料 色拉油 适量 食盐 适量 生抽 适量 剁椒 适量 白糖 少许 萝卜叶怎么吃的做法1.萝卜缨切碎,用盐腌制半天或一天,出水,然后沥干水分2.热锅,先倒入肥肉丁,小火炒出油.再倒入瘦肉丝煸炒至变色后盛出3.锅里留底油,倒入萝卜缨,煸炒4.放入剁椒,生抽,糖,煸炒入味即可

一 萝卜樱要处于无油、无生水的环境下,而且一定要装在干净无油、能密封的坛子里,这样才能保持萝卜樱不变味.具体腌制方法如下.萝卜樱的腌制方法:一、把萝卜缨.

萝卜素丸子的原料及做法 原料:青萝卜450克、鸡蛋一个(40克)、姜20克、熟花椒面3克、盐6克、面粉150克 做法: 1、新鲜青萝卜洗净,小一点的鸡蛋一个、姜带皮剁成末、花椒炒熟磨成粉状、盐6克(可根据自己的口味加盐); 2、用擦子将萝卜擦成丝(小心不要擦着手,剩一点时用刀切碎); 3、擦好的萝卜用刀剁一剁,不要太碎.秋天的萝卜水分充足,需用手攥一攥水分; 4、将所有配料倒入盆里; 5、准备炸的时候,再将所有配料搅拌均匀(时间长了会出水),到萝卜可以成团即可; 6、油锅烧到6成热,下入丸子,中火慢炸至表面金黄即可.

萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有.