最近主食吃的都是玉米面食，吃了一个星期，会不会胡萝卜素过多摄入导致变黄啊？

胡萝卜素吃多了,现在造成手脚都发黄,面色暗淡.如何能解决.或者.

吃肉啊

吃含胡萝卜素多的食物会把皮肤变黄吗?

胡萝卜 芹菜 香菜 茄子都是感光的 ,吃太多会吸收紫外线让你变黑,吃多才会啦!适当就好,不要过多是OK的.

胡萝卜能补充人体各种营养吗?人一个星期内只吃胡萝卜不会有什么问.

不能,胡萝卜中主要为β胡萝卜素,在一定条件下可转化为维生素C,r人体需要的各种营养种类多,进维生素族就有十来种.不要挑食

主食吃玉米面会发胖吗

不会:玉米含有较多的微量元素硒 , 镁,还有丰富的赖氨酸,木质素以及被称为＂致癌化学物手铐＂的谷胱甘肽等多种抗癌物质,故是抗癌食品.其所含较多的纤维素,可促进排泄,对防止肠癌和减肥也有显著作用.因此,玉米作为主食经常食用,对于保持身体健康,防病强身十分有益.

将玉米当为主食,天天吃会不会发胖

每天早晨煮一杯玉米粥或者多吃玉米对健康有好处,作为粗粮,多吃并不会导致发胖.玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%.

我有些营养不良 医生让我每天主食吃馒头 可是我每天吃这个太腻了 我.

面包和蛋糕都不营养而且容易引起发胖,除非你吃全麦面包会好一些玉米面馒头很好,杂粮的话维生素和矿物质含量都高不过你营养不良的话,医生为什么会让你主食吃馒头呢,吃米饭也可以的,营养不良主要是要提高优质蛋白质的摄入,比如是蛋类,奶类,鱼类都可以哈

吃玉米会使皮肤变黄吗?

不会的,玉米是不会色素沉淀在人体的皮肤上,玉米的胚芽含有大量的维生素e还可以使皮肤更加光滑,如果你每天都把玉米当主食,那皮肤肯定会变黄,因为营养不良嘛!

你好,我本人最近每餐吃一根玉米,每天三根玉米,这样吃饭周我身.

如果你不饿,一周下来你肯定会瘦,玉米是好东西,多吃没有问题,但吃太多也会让身体里营养失衡,你可以吃些蔬菜,低卡路里的食物,少吃糖,都是可以的

以大米为主食的人,突然一两个星期吃的都是面条,这样对身体有害么.

没关系的,大米是属偏酸性的,面食属偏碱性,面食一般都胃比较有好处.

我每天晚上都吃玉米,请问会不会胖?

绝对不会,因为玉米没有脂肪.