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葱油芦笋的推荐做法? 油焖芦笋的做法

葱油芦笋的推荐做法?油焖芦笋的做法

葱油芦笋的做法

1.芦笋洗净,去老皮和根

2.放入开水中煮熟捞出

3.煮熟的芦笋放入凉水中过凉,避免变黄,然后沥干水分码盘备用

4.炒锅烧热倒植物油,油温5成热后放入葱末爆香,然后倒入蒸鱼豉油和蚝油小火煮滚后关火

5.把炸好的葱油汁浇在芦笋上

6.再把蒜蓉和辣椒圈撒在芦笋表面

7.最后浇上适量滚油炝出香味即可

烹饪技巧

1、芦笋的外皮和根部较硬,烹调前须去掉以免影响口感;

2、没有蒸鱼豉油可以用生抽酱油或者味极鲜酱油代替,酱油一般都比较鲜,所以不用另外添加鸡精或者味精之类的增鲜剂,以免适得其反影响味道;

3、最后浇上去的热油温度要高一些,这样才能使蒜蓉和辣椒的香味充分挥发出来。

葱油芦笋怎么做好吃

主料

芦笋

70克

辅料

适量

葱花

适量

少许

步骤

1.准备葱和芦笋

2.将葱切成葱花

3.锅中坐水

4.将芦笋过水

5.盛出沥干水分

6.锅中倒入少许的底油

7.放入切碎的葱花 小火加热 即成葱油

8.趁热将葱油浇在芦笋上

9.加入食盐

10.拌匀即可

葱油芦笋怎么做?

原料:

芦笋300克、美人椒1支(切小圈)

调料:

葱末1大勺、蒜末1大勺、蒸鱼豉油2大勺、蚝油1/2小勺

做法:

1.芦笋洗净,去老皮和根。

2.放入开水中煮熟捞出。

3.煮熟的芦笋放入凉水中过凉,避免变黄,然后沥干水分码盘备用。

4.炒锅烧热倒油,油温5成热后放入葱末爆香,然后倒入蒸鱼豉油和蚝油小火煮滚后关火。

5.把炸好的葱油汁浇在芦笋上。

6.再把蒜蓉和红椒圈撒在芦笋表面。

7.最后浇上适量滚油炝出香味即可。

 

如何做干贝扒芦笋好吃

食材明细

鲜芦笋200克

干贝一粒15克

枸杞适量

绍酒15克

精盐3克

白糖2克

味精1克

胡椒粉适量

葱油10克

葱段15克

姜片10克

咸鲜口味

扒工艺

廿分钟耗时

简单难度

春季养生菜“干贝扒芦笋”的做法步骤

1

锅中注入清水放入少许盐和生油烧开,水开放入芦笋焯水,然后捞出快速过凉备用。

2

另起锅注入适量清水,里面放入葱段、姜片和洗净的干贝煮开,水开滴入几滴绍酒然后继续用小火煮干贝。

3

大约煮15分钟左右可用手勺轻易把干贝碾碎即可。

4

然后捞出干贝用手撕成细丝再放回原汤中略煮,最后捞净里面的葱姜不要。

5

把芦笋下入锅中用少许精盐、白糖、味精和胡椒粉调味。

6

调好味芦笋与干贝同煮片刻后捞出。

7

把芦笋捞出后码盘。

8

然后锅中撒入几粒洗净的枸杞并用水淀粉勾芡。

9

待芡汁糊化后撒入少许葱油。

10

最后把芡汁淋在芦笋上即告完成。