请问芡实羹的美味做法？ 芡实做法大全菜谱

• 小圆子芡实羹的做法，小圆子芡实羹怎么做好吃
• 养颜芡实羹怎么做？
• 芡实怎么吃?
• 鸡蛋酒酿芡实羹 怎么做？

小圆子芡实羹的做法，小圆子芡实羹怎么做好吃

主料

芡实

360g

小圆子

100g

辅料

白糖

40g

水

适量

步骤

1.鸡头米水里漂洗几次后，放在锅里

2.加入适量水，冰糖也一起加入，盖上盖子，煮开

3.煮开后，让它煮个三四分钟，再加入小圆子

4.等到小圆子全部浮起来，就好了

5.既营养又美味的小圆子鸡头米羹就好了

小贴士

冰糖可以按照个人喜好添加。

养颜芡实羹怎么做？

材料:

银耳5-6朵，莲子1小把，芡实1小把，薏仁1小把，干桂圆4粒，枸杞15粒，冰糖适量，干桂花一小撮

做法:

1.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。

2.准备大半锅清水，芡实（略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮两小时。

3.桂圆去壳、加上枸杞入锅，小火再煮半小时。

4.加入适量冰糖，待融化后，关火，撒上干桂花，闷出香味，即可。

芡实怎么吃?

芡实怎么吃?芡实多用于熬粥或制作汤羹食用，亦可碾磨成粉后制成糊状食用。 滋补男人的汤粥——莲子芡实粥 材料：糯米100克，食养家莲子50克，食养家芡实米50克，冰糖15克。 做法：糯米、食养家芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；食养家莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心；锅中加入约2000亳升冷水，将食养家莲子、食养家芡实、糯米放入，先用旺火烧沸；再改用小火熬煮成粥，下冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。 食养家先生告诉你：莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则能健脾补肾，常喝能够缓解压力，防止因工作紧张造成失眠等症状，焕发男性青春活力！

鸡蛋酒酿芡实羹 怎么做？

鸡蛋酒酿芡实羹

材料:

芡实1把，鸡蛋1只，枸杞1小撮，酒酿1碗，冰糖适量

做法:

1.芡实淘洗一下，提前一晚泡软至表皮微裂。

2.泡好的芡实放砂锅，再倒入小半锅水，中火煮开后改小火煮1个半 小时，其间倒入枸杞煮半小时、再倒入酒酿煮5分钟。按口味加入 适量冰糖。

3.将鸡蛋磕入锅里，用勺拨散，一分钟后关火。