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香菇萝卜赤肉汤怎么做好吃?(排骨 玉米 胡萝卜 香菇 山药汤怎么做最好吃)

香菇萝卜赤肉汤怎么做好吃?(排骨 玉米 胡萝卜 香菇 山药汤怎么做最好吃)

排骨 玉米 胡萝卜 香菇 山药汤怎么做最好吃

- 准备食材 -

排骨 500g

生姜 花椒 各适量

- 步骤 -

1.排骨洗净冷水下锅 烧开 然后放冷水洗干净泡沫 沥起来备用

3.胡萝卜洗净切好备用

4.洗净切好备用

5.一个玉米切段备用

6.把山药削皮切好放水里备用

7.花椒和生姜适量 还要准备料酒 白醋一点点

8.把握瓦罐装二大碗水 把所有材料放瓦罐里 大火烧开 小火炖二个小时 香喷喷的靓汤就做好罗

香菇冬瓜玉米红萝卜猪肉汤怎么做才好吃,

香菇冬瓜玉米红萝卜猪肉汤做法

1.胡萝卜洗净去皮切片,香菇泡发洗净

2.猪肉切块料酒腌制5-10分钟

3.水开后,打掉肉沫,

4.放入玉米,煮沸小火煮二十分钟后

5.再放入胡萝卜、冬瓜,最好先放胡萝卜,因为胡萝卜比冬瓜难熟

6.放入适量盐和鸡精就可出锅了

7.冬天就应该多吃冬瓜和胡萝卜~胡萝卜对眼睛好哦,为了眼睛我也要习惯吃胡萝卜

胡萝卜香菇炖排骨 烧排骨的做法大全

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红烧排骨,家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。营养价值猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有 红烧排骨大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。 编辑本段适用人群适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 编辑本段用法用量1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;红烧排骨(19张)猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

 

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香菇番茄萝卜汤的做法是什么?

主料:番茄3个、白萝卜半根、干香菇5朵辅料:盐(5克)1茶匙、香油(1ml)1/4茶匙、白胡椒粉(3克)1/2茶匙

香菇番茄萝卜汤的做法1. 白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。2. 汤锅用大火加热,倒入油,待油7成热时,倒入2/3的西红柿煸炒出汤后,倒入开水煮开。3. 放入干香菇和白萝卜一起,改成中火,虚掩着锅盖,煮约20分钟。4. 打开盖子,放入剩余的1/3的西红柿块,改成大火煮5分钟,调入盐,白胡椒粉和香油搅匀即可。小贴士1.这个汤我在家经常做,原料简单,做法简单,虽然是全素的,但是味道却很好喝。番茄、香菇和白萝卜在一起煲烫,味道酸酸甜甜的,还带着菌类独特的香味。2.对于刚开始吃素食的人来说,一下子从肉食过度到素食,需要一个缓慢的阶段,在这个过程中,菜的味道尤其重要,先借用一些酸酸甜甜的味道过度,会比较容易接受。3.番茄一定用油煸炒一下,再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄,是为了把汤的味道煮浓,最后再放1/3的番茄,是为了汤的出品能好看些,还能吃到整块的番茄。4.做蔬菜汤里面放些蘑菇会更好喝,尤其放干的香菇调味很香。用来做汤的香菇,不用提前浸泡,把干香菇洗净直接放在汤里煮味道更好。做这个汤,干香菇比鲜香菇好。还有一种方法,可以把香菇磨成粉放入汤中代替味精也很好,可以看看这里,更多可以替代味精的食品:自己动手做“健康味精”

该答案来自中华美食网官方网站