腿型不好看咋办？不直，小腿肉肉多还很弯咋办？(小腿直)

小腿腿型不直怎么办

“O型腿”俗称罗圈腿,医学上称为膝内翻;外八字腿又称“X型腿”,医学上称之... 以大腿和小腿为90度弯曲为目标,反复做8~10次. 方法六:第三课:简单的瑜珈练习 ...

小腿有肌肉很粗,腿型也不好看,怎么办啊?要怎么瘦小腿肌肉啊?

多做一些拉伸肌肉的运动,比如压腿,踢腿,多按摩,从下往上的按 ,睡前还可以在空中踢腿【这个很有用,亲身经历过】千万不要做跑步跳绳扎马步这些运动,大量运动后一定要按摩,避免形成肌肉,挂腿可以改变腿型

我的腿不直,小腿弯,怎么办啊!好丑啊!

拉下去,换根木头!

腿行不好看,小腿有肌肉,怎么办?

多运动

你好 我的腿型不是很好看 小腿和大腿弯的那骨节不直 有点弯 只要穿紧身裤就不好看 有点像x型腿

女孩子穿着应该懂得如何去搭配哦,鉴于你这样的情况,建议穿裙子和比较宽松的裤子,可以穿喇叭裤,还有就是少穿高跟鞋.平时可以多练习矫正自己的腿型,可以双腿并弄,膝盖接触后压且中间夹本比较薄的书本,平时多笑笑,保持好心情最好!祝好!

小腿弯怎么办?

真实经历,首先避免长跑运动,还有足球运动,因为我从小就喜欢长跑和踢足球比赛,本来小腿挺直的,后来也有点弯了...平时多拉拉韧带吧,补补钙,减少负重.

小腿很多肉肉怎么办?

给你一个绝密办法~~ 第一,站立,做踮脚尖运动,20次,呼吸要均匀 第二,爬下,双手撑地,双腿跪下,提起左腿,停留一秒,再换另一条腿,每边做10次(在床上就可以) 第三条是每天上楼的时候用脚尖上楼!! 第四条:嘿嘿,这可是我的秘方,很管用的~~~~ 就是爬在床上,用小腿踢屁股,刚开始是以100下为目标,以后做时间久了,就200下,真的很管用,我就是用这个办法瘦下来的~~~以上这些方法不是我从别的地方复制的哦,是靠我亲身经历的哦,希望对你有帮助~~ 祝你成功哦!!!

小腿腿型不好看,比较粗,本来腿也不长,再粗肯定完蛋了,小腿肌肉比较发达,本人比较瘦,大腿也不粗

小腿形成肌肉型小腿的原因是运动习惯不好形成大块肌肉,之后停止运动,肌肉流失、脂肪填充,因此,腿上主要是脂肪、僵硬脂肪和肌肉的混合、肌肉,要改变小腿,第...

由于便秘 腿很粗腿型也特别不好看 小腿上的肉还很硬

你好!便秘会影响内分泌失调.而且便秘和腿粗也不是直接关系.建议先解决便秘的问题,再想办法减腿.这样比较科学!解决便秘的方法是每天固定时间去上厕所,上不出来也蹲半个小时,坚持一个星期身体就会记忆你上厕所的时间,基本上可以解决便秘!打字不易,采纳哦!

小腿肉往外长怎么纠正 小腿上的肉往外长呢,看起来就弯了,不是膝盖那里弯呢?怎么可以纠正过来

你可以坚持每天走路走一条直线上,或者跟我一样,用个仪器,我都用了康欧克仪器腿直多了,坚持了3个多月了